مردم باید این نکته را در نظر بگیرند که نمی‌توان با استرس و اضطراب مبارزه کرد بلکه تنها می‌توان آن را مدیریت کرد. مدیریت استرس و اضطراب نوعی مهارت و مانند بسیاری از مهارت‌های دیگر نیازمند آموختن است.
مشکلات و راز‌های ما در عمیق‌ترین لایه‌های شخصیتی ما پنهان می‌شوند که گاهی اوقات تست‌های شخصیت‌شناسی به این لایه‌های عمیق دست می‌یابند.
در این مطلب قصد داریم شما را با نکات و دانستنیهایی که لازم است قبل از “ازدواج” و برای شروع یک زندگی خوب بدانید را برای شما توضیح خواهیم.
تربیت فرزندان نقش بسیار موثری در رشد شخصی و اجتماعی آنان و به نوعی چگونگی اتخاذ راهکار‌های تربیتی تاثیر مستقیمی بر آینده فرزندان دارد. والدین اولین و مهمترین معلمان فرزندشان هستند.
«تو یک مادری، مادر‌ها نباید عصبانی باشند. تو باید همیشه سرحال باشی. چون فرزندت از تو انرژی می‌گیرد. اگر تو بشکنی او حتما می‌شکند. یا پدر باید قوی باشد». این جملات، جملاتی هستند که والدین روزانه با خودشان بار‌ها تکرار می‌کنند.
یکی از مهمترین اقداماتی که والدین برای تربیت و رشد فرزندانشان باید انجام دهند و متاسفانه کمتر به آن توجه می‌شود، آموزش با استفاده از حواس پنجگانه است.
در روانشناسی نوین، «رنگ» و رنگ‌ها از معیار‌های سنجش شخصیت به‌شمار می‌آیند؛ چرا که هر یک از آنها تأثیر خاص روحی و جسمی را در یک فرد باقی گذارده و رنگ نشانگر وضعیت روانی و جسمی وی می‌باشد.
راه‌های امتحان‌شده و مورد اطمینان زیادی برای تقویت حافظه وجود دارد که چندتایی از آنها چندین دهه است که مورد استفاده‌اند.
ویروس کرونا نه تنها بیماری و مرگ انسان‌ها را بدنبال داشته بلکه، فشارها و تنش‌های روانی را نیز برای آنها به ارمغان آورده و به تنش‌های فردی، خانوادگی و اجتماعی دامن زده است.
ناسزاگویی کودکان علل مختلفی مثل ابراز خشم و عصبانیت دارد که نباید نسبت به آن بی تفاوت باشیم یا واکنش‌های خشونت آمیز داشته باشیم.