شخصیت ناسالم را از سالم بشناسید

زمانی كه فردی دچار اختلال شخصیت می‌شود، یعنی رفتارهایی از خودش بروز می‌دهد كه از انتظارات جامعه فاصله دارد و با نوسان همراه است و بدون تفكر قبلی است.

خاطرات بد را با تمرکز بر جزییات، فراموش کنید

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که با تمرکز بر جزییات خنثی در یک خاطره احساسی تلخ می‌توان به فراموش شدن آن کمک کرد.

بهداشت روان و کلاس‌های مجازی

باید به دانش آموزان تبیین کرد که آموزش مجازی یکی از انواع آموزش است و اگرچه در حال حاضر او مجبور به چنین آموزشی است اما در گذشته برخی از همین طریق به آموزش می‌پرداختند.

روانشناس بالینی:

بیشتر اختلافات زناشویی ناشی از نداشتن دو مهارت است

روانشناس بالینی و مشاور خانواده، با عنوان این مطلب که سرکوب احساسات و عدم ابراز صحیح آنها منجر به اضطراب و افسردگی می شود، گفت: بیشتر اختلافات زناشویی ناشی از نداشتن دو مهارت است.

بهترین ضدعفونی کننده دست برای پیشگیری از ابتلا به کرونا

متخصص پوست با بیان اینکه شستن دست ها با آب و صابون بهتر از استفاده از مواد ضدعفونی کننده است، گفت: ضد عفونی کننده‌هایی که به صورت ژل تهیه شده و حاوی آلوئه ورا هستند، مناسب تر است.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی:

از ۴۰۳۰ مشاوره تغذیه‌ای بگیرید

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از ارائه مشاوره تلفنی تغذیه برای مردم از طریق سامانه تلفنی ۴۰۳۰ در راستای کاهش مراجعه حضوری مردم خبر داد.

سخنگوی وزارت بهداشت خبر داد:

شناسایی ۱۲۹۷ بیمار جدید کووید ۱۹ در کشور / فوت ۸۸ بیمار جدید

سخنگوی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی کشور از شناسایی ۱۲۹۷ بیمار جدید کووید ۱۹ خبر داد و گفت: متاسفانه در طول ۲۴ ساعت گذشته، ۸۸ بیمار کووید ۱۹ جان خود را از دست دادند.

چطور دستگاه تنفسی خودمان را تقویت کنیم؟

توصیه‌های این روزها از شستشوی دست‌ها تا رعایت فاصله اجتماعی، همه و همه برای جلوگیری از ابتلا به کرونا موثر است. کرونا باعث شده است ما توجه بیشتری به سیستم تنفسی خود داشته باشیم و اهمیت ریه را دریابیم. راه‌هایی برای حفظ سلامت ریه و تقویت آن وجود دارد.

نفس زمین چاق شد؛

کرونا باعث کاهش بالای انتشار دی اکسید کربن شد

تحقیقات نشان می‌دهند که از سال ۱۹۵۸ تا امروز میزان دی اکسید کربن در جو بیشتر شده است. سال‌ها است که از قله آتشفشان «ماونا لوا» در ایالت هاوایی آمریکا که ۳۴۰۰ متر بالاتر از سطح دریا قرار دارد، هر ثانیه میزان دی اکسید کربن اندازه گرفته می‌شود اما حالا اتفاق جدیدی افتاده: دانشمندان به دنبال پاسخ این سوال هستند که با توجه به کند شدن جریان اقتصاد جهانی، آیا میزان دی اکسید کربن در جو کمتر شده است؟

کشف سلول‌های موثر در پانکراتیت

مطالعات جدید نشان می‌دهد نوعی سلول به نام تافت نقش مهمی در مقابله با التهاب ناشی از عارضه پانکراتیت (التهاب لوزالمعده) دارند.