راههای افزایش جذب آهن در بدن
۲۹ دی ۱۳۹۶ - ۱۱:۴۳
متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی با اشاره به اینکه مصرف برخی مواد غذایی همزمان با مواد حاوی آهن در بدن جذب آهن را کاهش می‌دهد، گفت: اسفناج و حبوبات حاوی آهن را با لیمو ترش بخورید.
متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی با اشاره به اینکه مصرف برخی مواد غذایی همزمان با مواد حاوی آهن در بدن جذب آهن را کاهش می‌دهد، گفت: اسفناج و حبوبات حاوی آهن را با لیمو ترش بخورید.
«با هشت عامل خطرآفرین که برای کاهش خطر ابتلا به شرایط کشنده زوال عقل باید از آنها پرهیز کنید، آشنا شوید»
یک متخصص پوست و مو اظهار کرد: تبلیغاتی که در مورد رفع سفیدی موها با شامپو و غیره می‌شود، کذب محض بوده و جنبه علمی ندارد.
غذاهای مختلف، نوشیدنی‌ها، گیاهان و ادویه‌های متفاوت همگی به عنوان ادرار آور‌های طبیعی در بدن کار می‌کنند. برخی موارد ممکن است فردی دچار وضعیت خاصی شده باشد که بدن نیاز دارد مایعات را ذخیره کند، در این صورت از مصرف مواد غذایی ادرار آور اجتناب کنید.
تغذیه با شیرمادر در نیم ساعت اول تولد، از مرگ یک میلیون کودک در سال جلوگیری می‌کند. همچنین ضریب هوشی در این کودکان ۱۲ درجه بالاتر از شیرخشک خوران است. شیر مادر در کاهش بیماریهای عفونی، متابولیک، قلبی عروقی و بدخیمی تاثیر مثبت دارد.
واقعیت این است که زمین لرزه یک رخداد طبیعی است و روزانه هزاران زمین لرزه در عمق زمین اتفاق می‌افتد اما زمین لرزه‌های بزرگ کمتر پیش می‌آیند. از آنجا که زمان زمین لرزه هیچ وقت قابل پیش‌بینی نیست، بهتر است خودتان را برای این واقعه طبیعی آماده کنید.
پیری یکی از پدیده‌هایی ست که افراد در عین حال که با آغوش باز به استقبال آن می‌روند، به مبارزه با آن برمی‌خیزند. اگرچه ممکن است به خود و به آنچه هستید، بسیار اعتماد داشته باشید، اما، مراقبت از بدن در برابر تغییرات بسیار سخت است. به ویژه زمانی که دیگر خط ها و چین و چروکها روی صورت شما ظاهر شده‌اند.
یک زن ۶۷ ساله اسکاتلندی که با بوکشیدن، بیماری پارکینسون شوهرش را ۶ سال قبل از شروع نشانه‌های آن تشخیص داده بود، به دانشمندان کمک کرده است که ۱۰ مولکول مرتبط با این وضعیت پزشکی را برای تشخیص بهتر پارکینسون شناسایی کنند.
دانشمندان آمریکایی، با آزمایش روی موش‌ها، یکی دیگر از دلایل بوی بد دهان را کشف کردند؛ علاوه بر باکتری‌ها، چنین به نظر می‌رسد که ژنی هم در بدبویی دهان نقش دارد.
متأسفانه طی سالیان اخیر، خرید و خوردن "هندوانه" در شب چله تبدیل به رسمی عمومی در این شب دوست‌داشتنی شده اما خوردن هندوانه در چنین شبی می‌تواند به‌شدت سلامت شما را به‌خطر اندازد؛ چرایی این مسئله را در این مطلب بخوانید!