تکنیک طلایی کنترل خشم

یک روانشناس گفت: در بحث کنترل خشم، تکنیک چهار، ۱۰ ما را وادار می‌کند که از خود بپرسیم که آیا ۱۰ دقیقه، ۱۰ ساعت، ۱۰ روز و ۱۰ ماه دیگر نیز این واکنشی که اکنون آن را پیش گرفته‌ایم را خواهیم داشت.

روزانه چقدر نمک بخوریم؟

رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: طبق توصیه سازمان بهداشت جهانی حداکثر مقدار مصرف روزانه نمک در افراد زیر 50 سال پنج گرم، معادل یک قاشق چایخوری و در افراد بالای50 سال، بیماران قلبی وعروقی و کودکان روزانه کمتر از سه گرم نمک است.

ببینید | تجویزهای نادرست خانگی برای تقویت حافظه

گاهی خانواده‌ها برای تقویت حافظه فرزندانشان به آنها خوراکی‌ های گرم مانند کندر پیشنهاد می‌کنند که می‌تواند نتیجه معکوس داشته باشد.

وزارت بهداشت اعلام کرد؛

شناسایی ۷۹ بیمار جدید کرونایی در کشور | ۵۸ نفر بستری شدند

بنابر اعلام وزارت بهداشت، در شبانه روز گذشته ۷۹ بیمار مبتلا به کرونا در کشور شناسایی شد.

رییس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت اعلام کرد

روند افزایشی مصرف دخانیات در سنین ۱۸ تا ۲۴ سال

رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت با اشاره به افزایش مصرف دخانیات در نوجوانان ۱۳ تا ۱۵ ساله، گفت: دلیل اصلی افزایش شیوع مصرف دخانیات در گروه نوجوانان و جوانان ترویج و تمایل به مصرف قلیان است.

ببینید | درمان عرق شدید دست و پا

غلامرضا کرد افشاری، متخصص طب سنتی در مورد نوع و مقدار عرق کف دست، حالت‌ها متفاوت و درمان صحبت کرده است.

وزارت بهداشت اعلام کرد؛

شناسایی ۲۸ بیمار جدید مبتلا به کرونا در کشور | ۱۷ نفر بستری شدند

بنابر اعلام وزارت بهداشت، در شبانه روز گذشته ۲۸ بیمار مبتلا به کووید ۱۹ در کشور شناسایی شد.

شناسایی ۳۸۶ مبتلای جدید در کشور

بسیج غربالگری سل در کشور پایان یافت

رئیس اداره کنترل سل و جذام مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت با اشاره به اتمام بسیج غربالگری سل در کشور، گفت: در این پویش ۱۳ هزار و ۴۷۸ نفر دارای علائمی با شک به سل شناسایی شدند که مشخص شد ۳۸۶ نفر آنها مبتلا به سل ریوی هستند و درمان رایگان آنها نیز آغاز شد.

فشارخون بالا، مرگبارترین عامل خطر برای زنان

متخصصان قلب و عروق از انجمن قلب و عروق اروپا (ESC) از همه زنان خواسته‌اند تا از فشار خون خود برای جلوگیری از بیماری قلبی و سکته آگاهی داشته باشند.

وزارت بهداشت اعلام کرد؛

شناسایی ۷۰ بیمار جدید کرونایی در کشور | ۴۶ نفر بستری شدند

بنابر اعلام وزارت بهداشت، در شبانه روز گذشته ۷۰ بیمار مبتلا به کرونا در کشور شناسایی شد.

ببینید | ایران در رتبه ششم کشورهای‌ چاق

چاقی حالا دارد در حوزه سلامت به تهدیدی برای جامعه ایرانی بدل می‌شود.