این توصیه‌ها را در هوای آلوده جدی بگیرید

۲۰ آذر ۱۴۰۳ - ۱۷:۳۵ | نظر

تأثیر آلودگی هوا بر سلامتی بسیار جدی است به همین خاطر باید توصیه‌هایی را برای در امان ماندن از آلودگی رعایت کنیم.

ببینید | یک بشقاب غذا یا یک بسته چیپس؟!

۱۸ آذر ۱۴۰۳ - ۱۵:۳۵ | نظر

متخصص طب سنتی در مورد میزان بالای کالری انواع چیپس و پفک در حالی که از نظر ارزش غذایی بسیار فقیر هستند و باعث چاقی می‌شوند، صحبت کرد.

به حرمت نفس‌های پاک

۱۸ آذر ۱۴۰۳ - ۱۰:۵۲ | نظر

شاید طبیعی‌اش این است که از خبرش هیجان‌زده شود و اشک شوق بریزد؛ خبری به شیرینی این‌که قرار است مادر شود و عجیب‌ترین تجربه دنیا را مزه‌مزه کند. اما انگار همیشه هم این‌طور نیست و هستند کسانی که آماده این اتفاق بزرگ نیستند؛ آن‌قدر غیر‌منتظره وبدون آمادگی که حتی حاضر می‌شوندبه خاتمه دادن این اتفاق بیندیشندو درچنین مسیر آشفته‌ای قدم بردارند.

روزانه هشت فنجان آب بنوشید

۱۷ آذر ۱۴۰۳ - ۲۳:۰۲ | نظر

از نظر بهداشت عمومی نوشیدن هشت فنجان آب در روز توصیه می‌شود و بسیاری مردم تصور می‌کنند نوشیدن مقدار زیادی آب مفید است.

توصیه های تغذیه‌ای وزارت بهداشت برای روزهای آلوده

۱۷ آذر ۱۴۰۳ - ۲۰:۳۶ | نظر

آلودگی هوا یکی از معضلات زندگی ماشینی است که تنفس این آلاینده‌ها منجر به التهاب، استرس اکسیداتیو، سرکوب سیستم ایمنی و جهش‌زایی در سلول‌های سراسر بدن ما می‌شود که بر ریه‌ها، قلب، مغز و سایر اندام‌ها تأثیر می‌گذارد و در نهایت منجر به بیماری می‌شود.

ببینید | تکنیک‌های خانگی دفع سنگ کلیه

۱۵ آذر ۱۴۰۳ - ۱۰:۴۹ | نظر

در این ویدئو با روش‌های خانگی برای درمان و دفع سنگ کلیه آشنا شوید.

ببینید | برنج با این روش دیگر حشره نمی‌زند!

۱۴ آذر ۱۴۰۳ - ۱۳:۳۶ | نظر

دکتر رامین تاجبخش در مورد اینکه قرار دادن پوست نارنج خشک شده لا به لای برنج باعث دفع حشرات و جلوگیری از ایجاد شپشک برنج خواهد شد، صحبت کرد.

ببینید | شکستن غیراصولی قولنج ممنوع

۱۴ آذر ۱۴۰۳ - ۱۳:۲۱ | نظر

دکتر عارف سعیدی، فیزیوتراپیست در مورد شکستن غیراصولی قولنج گفت: برای حل مشکل قولنج به افراد متخصص با تحصیلات آکادمیک مراجعه کنید. شکستن غیراصولی قولنج عواقب بدی دارد و کار بسیار خطرناکی است.

ببینید | باور غلط در مورد عرق کاسنی

۱۴ آذر ۱۴۰۳ - ۱۲:۵۴ | نظر

دکتر ناصر رضایی پور متخصص طب سنتی در مورد باور اشتباهی که عرق کاسنی معجزه درمان کبد چرب خواهد بود و همچنین ممنوعیت مصرف خودسرانه انواع عرقیجات و گیاهان دارویی به توصیه اطرافیان برای درمان کبد چرب و سایر بیماری ها صحبت کرد.

هشدار مرگ خاموش با گاز CO۲

۱۲ آذر ۱۴۰۳ - ۲۲:۳۰ | نظر

رئیس اداره آموزش اورژانس تهران گفت: در حالت‌های پیشرفته خفگی با گاز علائمی چون کاهش سطح هوشیاری، تشنج و حتی باعث مرگ نیز می‌شود.

ببینید | سیاهدانه و سماق قاتل دیابت

۱۱ آذر ۱۴۰۳ - ۱۸:۵۷ | نظر

مجید اسدزاده متخصص تغذیه و طب سنتی در برنامه انارستان شبکه افق سیما در مورد معجزه سیاه دانه و سماق که برای حفاظت از چشم و کلیه در بیماران دیابتی بسیار مفید است، صحبت کرد.