گذر پوست به پاییز افتاد

با تغییرات آب‌و‌هوایی در فصل‌های سرد، پوست بدن ما وارد چالش جدیدی می‌شود. هوای سرد و خشک، باد و کاهش دما، همگی دست به  دست هم می‌دهند تا سد دفاعی طبیعی پوست را تضعیف کرده و آن را مستعد خشکی، زبری، خارش و حتی ترک‌خوردگی کنند. این تغییرات نه‌تنها ناخوشایندند، بلکه بیانگر نیاز بدن به مراقبت بیشتر می‌شوند. مراقبت از پوست در فصول سرد، فراتر از جنبه زیبایی، ضرورتی برای سلامت پوست محسوب می‌شود و به آن کمک می‌کند تا در برابر عوامل مخرب محیطی مقاومت کند و شادابی و لطافتش را از دست ندهد.

پرواز کوله‌پشتی‌ها

خیلی وقت است دیگر اول مهر به شوق رفتن به مدرسه از خواب بیدار نمی‌شوم. مدرسه جای خودش را به دانشگاه داد و دنیای جدیدی آغاز شد. من از آن دست دانش‌آموزانی بودم که مدرسه را خیلی دوست داشتم. از غیبت کردن بیزار بودم. درس خواندن و دیدن دوستان و شیطنت کردن‌های‌مان برایم شیرین بود.

نقش پررنگ ایران در دیپلماسی سلامت

دهمین نمایشگاه بین‌المللی دارو و صنایع وابسته (ایران‌فارما ۱۴۰۴) که از روز گذشته در مصلای امام خمینی(ره) تهران آغاز به کار کرده و تا چهارم مهر پذیرای بازدیدکنندگان است امسال حال‌وهوایی متفاوت نسبت به دوره‌های پیشین دارد. برای نخستین‌بار پس از جنگ تحمیلی ۱۲ روزه، ایران میزبان گسترده‌ترین حضور بین‌المللی در عرصه دارو و صنایع وابسته شده است. حضور ۷۴۳ شرکت از ۲۸کشور جهان، نه‌فقط رونق صنعتی، بلکه نشانه‌ای از بازگشت ایران به صحنه دیپلماسی سلامت است.

راهنمای جامع ذخیره‌سازی ایمن شیر مادر

شیر مادر‌، منبعی ارزشمند برای تغذیه و سلامت نوزاد است. با این حال، گاهی مادران به دلایلی مانند بازگشت به کار، نیاز به استراحت یا ضرورت انعطاف‌پذیری در تغذیه نوزاد، باید شیر خود را برای استفاده‌های بعدی ذخیره کنند. ذخیره‌سازی صحیح شیر مادر ارزش‌های غذایی آن را حفظ و ایمنی نوزاد را نیز تضمین می‌کند. این راهنما، براساس توصیه‌های کارشناسان بهداشتی، همه اطلاعات لازم برای نگهداری ایمن شیر مادر را ارائه می‌دهد.

رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت در گفت‌وگو با «جام‌جم» مطرح کرد

بهداشت محیط، بستر سلامت

در عصری که چالش‌های زیست‌محیطی مانند تغییرات آب و هوایی، آلودگی و از دست دادن تنوع زیستی بیش از هر‌زمان دیگری آشکار شده، مفهوم بهداشت محیط هم اهمیتی بیشتر پیدا کرده است؛ مجموعه‌ای از اقدامات و مقرراتی که با شناسایی، ارزیابی و کنترل عوامل زیست‌محیطی مؤثر بر سلامت انسان، به پیشگیری از بروز بیماری و آسیب‌دیدن تک‌تک افراد جامعه کمک می‌کند. اما قرار گرفتن در آستانه چهارم مهر و روز جهانی بهداشت محیط، فرصت مناسبی است‌ برای افزایش آگاهی درباره نقش حیاتی بهداشت محیط‌.

متخصصان جراحی لاغری هشدار دادند:

بوتاکس معده؛ روشی غیراستاندارد و پرعارضه برای کاهش وزن

با وجود رواج تزریق بوتاکس معده در ایران، متخصصان جراحی لاغری این روش را غیراستاندارد و پرخطر دانسته و تأکید کردند تنها راهکار‌های علمی شامل اصلاح سبک زندگی و در موارد خاص، جراحی‌های لاغری است.

«جام‌جم» در گفت‌وگو با کارشناسان از چگونگی آماده کردن کودکان کلاس‌اولی برای حضور در مدرسه می‌گوید

صبـح شکوفه‌ها بخیر

امروز برای یک میلیون و ۲۲۸هزار خانواده‌ ایرانی روز ویژه‌ای است چون آنها فرزند کلاس اولی‌شان را روانه مدرسه می‌کنند. آموزش‌وپرورش نیز برای امروز مراسم مختلفی را در نظر گرفته است. برای نمونه ‌در مدرسه شاهد ابن‌سینا در منطقه ۸ تهران مراسم جشن شکوفه‌ها با حضور وزیر آموزش‌وپرورش برگزار می‌شود. در این بین کارشناسان توصیه می‌کنند والدینی که دانش‌آموز کلاس اولی دارند باید نکاتی را رعایت کنند تا دانش‌آموزشان تجربه خوبی از مدرسه داشته باشد.

ایران ، قلب پیوند آسیا

ایران در دهه‌های اخیر توانسته در زمینه اهدا و پیوند عضو گام‌های مؤثری بردارد و به یکی از کشور‌های پیشرو در منطقه و بعضا جهان بدل شود. این موفقیت ریشه در پیشرفت‌های علمی و زیرساخت‌های پزشکی دارد و انعکاسی از فرهنگ ایثار، همبستگی اجتماعی در میان مردم کشورمان است. حتی با وجود چالش‌ها، تحریم‌ها و کمبود منابع، ایران توانسته در این زمینه حرفی برای گفتن داشته باشد به‌گونه‌ای که تاکنون تعداد پیوند اعضا از طریق بیماران مرگ مغزی به ۱۱هزار مورد رسیده که در صدر آن پیوند دو عضو حیاتی یعنی کلیه و کبد قرار دارد.

متخصص قلب و عروق؛

خطر افزایش بیماری‌های قلبی در فصل شیوع آنفلوآنزا

یک متخصص قلب و عروق و فوق تخصص آنژیوپلاستی، نسبت به عارضه‌های خطرناک شیوع بیماری‌های ویروسی که سلامت قلب را تهدید می‌کند، هشدار داد.

با روش نوین ایرانی؛

درمان درد زانو بدون دارو و جراحی

پژوهشگران کشور موفق به ارائه روشی نوین برای درمان درد زانو بدون نیاز به دارو و جراحی شدند که این روش با تحریک دقیق عضلات و فعال‌سازی فرآیند ترمیم طبیعی بدن می‌تواند کاهش قابل‌توجه درد و بهبود عملکرد حرکتی را در بیماران، به ویژه جوانان به همراه داشته باشد.

در آستانه روز جهانی آلزایمر‌ به این بیماری پرداخته‌ایم

وقتی حافظه پَرمی‌کشد

در دنیای پرشتاب امروز که فناوری‌های نوین، بسیاری از مرزهای گذشته را پشت‌سر گذاشته‌اند‌، بیماری آلزایمر همچنان یکی از پیچیده‌ترین و دلخراش‌ترین چالش‌های سلامت بشری به‌شمار می‌رود. این بیماری تخریب‌کننده مغز، نه‌تنها زندگی فرد مبتلا را تحت‌تأثیر قرار می‌دهد بلکه سایه‌ای سنگین بر دوش خانواده‌ و اطرافیان بیمار می‌اندازد. البته آلزایمر صرفا یک بیماری فراموشی نیست بلکه گستره‌ای وسیع ازتغییرات شناختی،رفتاری وعملکردی محسوب می‌شودکه نیازمند رویکردهایی جامع و چندوجهی است.