یک عطسه یا سرفه و آبریزش بینی می‌تواند علامت این باشد که شما به سرماخوردگی مبتلا شده‌اید. شاید هم علائم بیماری خودش را به شکل عوارض گوارشی و دل‌درد نشان بدهد. درهر حال شما دو راه بیشتر ندارید، یا به پزشک مراجعه کنید یا به خوددرمانی بپردازید! البته مراجعه به پزشک گاهی پایان ماجرا نیست!
صدای عطسه‌های پشت سر همش در مترو پیچیده است. دستمالی را جلوی دهان و بینی‌اش گرفته اما در عین حال تجربه دو سال کرونا و آسیب‌هایش موجب شده تا مردم و به‌خصوص آنهایی که در اطرافش ایستاده‌اند، چپ‌چپ نگاهش کنند. بعضی‌های دیگر هم می‌کوشند تا خودشان را از او دور کنند و در جایی دیگر بایستند.
همه ما کم‌وبیش با خواص گیاه اکالیپتوس برای سرماخوردگی و گرفتگی بینی آشنایی داریم. حتی برخی از ما ترجیح می‌دهیم آدامس‌هایی با طعم تند و تیز اکالیپتوس را انتخاب کنیم اما شاید از همه خواص درمانی این داروی گیاهی خبر نداشته باشید.
تمیزکردن برس مو یکی از بخش‌هایی است که برای رعایت بهداشت شخصی باید به آن توجه داشته باشید. تمیزکردن شانه مو از انتقال میکروب‌ها و آلودگی‌ها به پوست سر جلوگیری می‌کند.
چشم‌ها دریچه ورود ما به دنیا هستند و هر درکی که از دنیای اطراف‌مان داریم با نگاه کردن است که به‌دست می‌آید. اما بیماری‌ها و عوارضی در کمین چشم‌های‌مان هستند. تنبلی چشم یکی از این عارضه‌‌هاست!
خیلی وقت بود ندیده بودمش. تشخیص چهره‌اش از پشت ماسک سخت شده بود. مطمئن بودم هنوز وقتی می‌خندد، گوشه لب‌هایش جمع می‌شود. این‌روزها باید آدم‌ها را در ذهن‌مان بسازیم و با آنها زندگی کنیم.
صدای مهمون‌های سریالی و جیک‌وپیک‌های‌شان در دیوار مقابلم تمامی نداشت. برای این‌که فراری‌شان بدهم، چاره‌‌‌‌‌ای نداشتم جز این‌که برای تجدید خاطرات آنها را یاد دوران مخوف کرونا بندازم، زمانی‌که کسی جرات نمی‌کرد از یک کیلومتری سرفه‌های من رد بشود چه برسد به خانه‌مان!
دیگر به آلودگی هوا عادت کرده‌ایم! با کاهش دمای هوا در پاییز و زمستان، عادی‌ترین پدیده برای‌مان آلودگی هوا شده و به جای آن‌که مثل دوران قدیم مدرسه‌ها به خاطر بارش برف‌های سنگین تعطیل شود، حالا تعطیلی و غیرحضوری شدن مدارس با افزایش ذرات معلق در هواست.
یکی از بهترین اتفاقات پاییز، میوه‌های خوش عطر و طعم آن است و بدون شک یکی از بهترین این میوه‌ها پرتقال است؛ میوه‌ای با عطر و طعم خاص که هیچ‌گاه نمی‌توانید دست رد‌به سینه آن بزنید. شاید فکر کنید فقط قسمت گوشتی میوه پرتقال خوراکی است، در حالی که پوست پرتقال هم کاربردهای فراوانی دارد از خوراکی گرفته تا استفاده در گل و گلدان به عنوان کود. عطر پوست پرتقال در غذاها می‌تواند مزه‌ای شگفت‌انگیز و بهشتی ایجاد کند.
با سردشدن هوا، کم‌کم سر و کله انواع و اقسام بیماری‌های فصلی هم پیدا می‌شود و به‌خصوص بازار سرماخوردگی و آنفلوآنزا در این فصل حسابی داغ است. تازه طی سال‌های اخیر کرونا را هم باید به آمار این بیماری‌ها اضافه کرد.