
تغذیه، پوست و پاییز تغذیه، پوست و پاییز
رنگ رخساره خبر میدهد از سر درون، ضربالمثل قدیمی است که کاملا در مورد ارتباط تغذیه و شادابی پوست، بهویژه در فصول سرد سال مانند پاییز و زمستان، صدق میکند؛ چرا که آنچه در درون ما از نظر روحی، روانی و همچنین تغذیه میگذرد، مستقیما بر ظاهر و شادابی پوست ما تأثیر میگذارد.