ارتباط مناسب والدین با کودکان ۴ تا ۷ ساله

ارتباط مناسب والدین با کودکان ۴ تا ۷ ساله

۰۴ دی ۱۳۹۹ - ۱۹:۳۰

کودکی دوره‌ای حساس است که با خود چالش‌های متفاوتی را به همراه دارد که توجه و نظارت کافی والدین را می‌طلبد، چراکه با بالا رفتن سن کودک، مسائل و مشکلات متفاوتی پیش روی آن‌ها قرار می‌گیرد که اگر از قبل، برای آن برنامه ریزی کنند می‌توانند موفق عمل کنند.

چند ترفند مناسب برای مدیریت استرس

چند ترفند مناسب برای مدیریت استرس

۰۴ دی ۱۳۹۹ - ۱۸:۳۰

مهرناز آزاد یکتا روانشناس، درباره مدیریت استرس اظهار کرد: استرس موقعیتی است که فرد مجبور می‌شود سازگاری معمول خود را تغییر دهد، البته استرس می‌تواند زمینه خوشایند و ناخوشایند داشته باشد و همه انسان‌ها در طول عمر خود آن را تجربه می‌کنند.

تست روانشناسی که از تمرکز شما می‌گوید

تست روانشناسی که از تمرکز شما می‌گوید

۰۴ دی ۱۳۹۹ - ۱۷:۳۰

تمرکز، عملکرد اجرایی مغز و توانایی اصلی ذهن است که کلیه توانایی‌های ذهنی دیگر را کنترل می‌کند همچنین بهبود تمرکز بیشترین تاثیر را بر عملکرد ذهنی و قدرت مغز انسان دارد.

تأثیر فضای مجازی بر سبک زندگی

تأثیر فضای مجازی بر سبک زندگی

۰۴ دی ۱۳۹۹ - ۱۶:۳۴

فضای مجازی با اثرات مثبت و منفی همراه است و به دلیل بی دقتی در نحوه استفاده صحیح از آن، آسیب‌های مختلفی گریبانگیر جامعه می‌شود.

باید‌ها و نباید‌هایی که افراد موفق و ناموفق انجام می‌دهند

باید‌ها و نباید‌هایی که افراد موفق و ناموفق انجام می‌دهند

۰۴ دی ۱۳۹۹ - ۱۵:۳۴

یکی از کار‌هایی که می‌توانیم برای رسیدن به موفقیت انجام دهیم این است که از زندگی افراد موفق درس‌ها و ترفند‌هایی یاد بگیریم و آن‌ها را تقلید کنیم.

بحران کرونا و ایمنی مجازی فرزندان

بحران کرونا و ایمنی مجازی فرزندان

۰۴ دی ۱۳۹۹ - ۱۳:۳۴

پزشک متخصص اعصاب و روان گفت: والدین باید راهکارهای ایمنی فرزندان را در فضای مجازی و زمانی که به دلیل شیوع کرونا در خانه مانده‌اند را بیاموزند.

مهم ترین تهدید دوران قرنطینه برای بچه ها/توصیه هایی به والدین

مهم ترین تهدید دوران قرنطینه برای بچه ها/توصیه هایی به والدین

۲۸ آذر ۱۳۹۹ - ۰۳:۱۵

مهم ترین خطری که بچه ها را در دوران قرنطینه تهدید می کند، بی برنامگی و بی نظمی رفتاری در سبک زندگی آنها است.

دلایلی که نمی‌گذارد مردم تغییر کنند

دلایلی که نمی‌گذارد مردم تغییر کنند

۲۸ آذر ۱۳۹۹ - ۰۲:۱۵

تغییر کردن ایده‌ای محبوب اما دشوار است. حتی اگر انگیزه کافی برای تغییر کردن داشته باشیم دلایلی وجود دارد که مانع تغییر می‌شوند. برخی از این دلایل در بین جوامع مختلف و افراد گوناگون مشترک است و از قضا مهمترین موانعی است که بر سر راه تغییر ایجاد می شوند. در این درس با 6 دلیلی که نمی‌گذارند مردم تغییر کنند آشنا می‌شویم و "چه‌بایدکرد"های عملی عبور از این موانع را می‌آموزیم.

تست روانشناسی/ تفکر شما ذهنی است یا شهودی؟

تست روانشناسی/ تفکر شما ذهنی است یا شهودی؟

۲۸ آذر ۱۳۹۹ - ۰۱:۱۵

بسیاری از انسان‌ها برای انجام هر کاری در شبانه روز از ذهن یا شهود خود پیروی می‌کنند و آن را باور دارند زیرا انجام کارها توسط ذهن یا شهود، وجه دیگری از شخصیت انسان را آشکار می کند.

نقش والدین در شکل گیری اعتماد به نفس فرزندان

نقش والدین در شکل گیری اعتماد به نفس فرزندان

۲۸ آذر ۱۳۹۹ - ۰۰:۱۴

انتظارات بیش از حد والدین، ممکن است اجازه استقلال را از نوجوانان بگیرد و در اعتماد به نفس آن‌ها تأثیر منفی بگذارد. اعتماد به نفس به نوجوانان این امکان را می‌دهد تا روابط بهتری با دیگران برقرار کنند و از نظر ذهنی به فردی شاد و قوی تبدیل شوند.

قبلی۶بعدی