در جهان کنونی که سرعت و شتاب روزمره جای تأمل و گفتوگو را گرفته، خانوادهها با چالشهای متعددی برای حفظ ارتباط مؤثر و عاطفی میان اعضای خود روبهرو هستند. مشغلههای شغلی والدین، زمانبندیهای فشرده آموزشی فرزندان، سلطه فضای مجازی و کاهش فرصتهای باهمبودن، باعث شده که در بسیاری از خانوادهها پیوندهای عاطفی و صمیمیت میان اعضا به مرور کمرنگ شود.
تغییر دکوراسیون داخلی یکی ازهیجانانگیزترین کارهایی است که میتوان برای تازهکردن فضای زندگی انجام داد.گاهی بایک جابهجایی ساده یااضافهکردن چند وسیله کوچک،حالوهوای کل خانه عوض میشود اما اگربدون برنامهریزی وارداین ماجراشوید،ممکن است نهتنهابه نتیجه دلخواه نرسید،بلکه وقت وهزینهتان هم هدر برود.
واریس، یکی از شایعترین اختلالات عروقی است که بسیاری از افراد، بهویژه در سنین میانسالی و کهنسالی با آن مواجه میشوند. بسیاری تصور میکنند واریس تنها یک مسأله زیبایی است اما درواقعیت این بیماری در صورت پیشرفت میتواند به درد، تورم،احساس سنگینی، تغییر رنگ پوست وحتی زخمهای مزمن منجر شود. بهعنوان یک پزشک، بارها با بیماران مبتلا به واریس مواجه شدهام که یا این بیماری را جدی نگرفتهاند یا به دلیل ناآگاهی، دیر برای درمان مراجعه کردهاند.
سفر به ابیانه برای من، نهفقط یک مقصد در فهرست دیدنیهای ایران بلکه سفری بود به لایههای عمیقتری از فرهنگ، معماری و سادگی زندگی. وقتی برای اولینبار وارد این روستای سرخ در دامنه کوه کرکس شدم، حس کردم وارد جایی شدهام که زمان در آن ایستاده؛ جایی که دیوارهای خاکی، کوچههای باریک و آدمهایی با لباسهایی که شبیه عکسهای قدیمی بودند، تو را به گذشته میبرند، بیآنکه تلاشی برای بازسازی تاریخ کرده باشند.
گاهی پایان یک زندگی، آغازی دوباره برای چند زندگی دیگر است. اهدای عضو از افراد دچار مرگ مغزی، یکی از ارزشمندترین جلوههای انساندوستی و ایثار در جامعه بهشمار میآید. چراکه با وجود پیشرفتهای گسترده علم پزشکی، هنوز بسیاری از بیماران مبتلا به نارساییهای پیشرفته اعضای حیاتی بدن همچون قلب، کبد، کلیه و ریه، تنها با پیوند عضو میتوانند به زندگی خود ادامه بدهند.
یکی از رایجترین گلایههای والدین، به خصوص در سالهای ابتدایی رشد کودک، این جمله است: «چرا به حرفم گوش نمیدهد!»جملهای که پشت خود مجموعهای از هیجانات مثل؛ خشم، ناامیدی، استیصال، گاهی احساس بیکفایتی و حتی نگرانی از آینده کودک را دارد اما از جنبه روانشناسی کودک، «حرفگوشنکردن» نه یک اختلال، بلکه اغلب یک پیام است که باید شنیده، فهمیده و تحلیل شود.
در جهان پرشتاب امروز با وجود گسترش ابزارهای ارتباطی، افزایش مهاجرت، تحولات اقتصادی و تغییر در الگوهای زندگی، هنوز هم «خانواده» نقش بنیادینی در شکلگیری ساختار روانی و اجتماعی انسان ایفا میکند.
«خشونت»در لغتنامه دهخدا، درشتی و زبری معناشده و اکثریت مردم جامعه به این موضوع واقف هستندکه خشونت فارغ از هر نوع آن، نامطلوب و دور از سرشت انسانی است. یکی از شایعترین نوع خشونتها در جوامع مختلف خشونت خانگی است که میتواند جزو ترسناکترینهاباشد،چراکه در امنترین مکانی که فرد درآن ساکن است و آن رامحلی برای حفظ آرامش تشکیلخانواده تلفیمیکند،رخمیدهد.
در طول سال بسیاری از زوجین بهدلیل مشغلههای کاری زمان محدودی را با هم سپری میکنند، اما در تعطیلات نوروز این تعامل ناگهانی و طولانیمدت بعضا باعث اختلافنظرها، اصطکاکهای رفتاری و تنشهای پنهان میشود. وقتی افراد فرصت کمتری برای داشتن فضای شخصی پیدا میکنند، ممکن است حساسیتها افزایش یابد و کوچکترین مسائل به بحثهای جدی تبدیل شوند.
تقارن ماه مبارک رمضان با نوروز، ترکیب لطیفی از معنویت و طراوت را در دل خانهها جاری میکند. نوروز، جشن نو شدن طبیعت و جان است و رمضان، ماه پالایش روح و نزدیکتر شدن به خالق. زمانی که این دو مناسبت مبارک همزمان میشوند، سفره هفتسین میتواند تجلیگاهی باشد برای نمایش این همنشینی زیبای بهار و بهار دلها اما شاید مهمترین نکته در چیدمان این سفره مشترک، نیت دل ما باشد.نیتی که در لحظهلحظه آمادهسازی هفتسین به برکت رمضان و امید به سالی پر از رحمت و نور گره میخورد.