طرز تهیه کال جوش
به افتخار کشک
۰۶ بهمن ۱۳۹۹ - ۱۶:۳۱
کال جوش یا کله جوش دارای کلسیم و فسفر فراوان بوده و طبع گرمی دارد و برای درمان پوکی استخوان بسیار مفید و موثر است.
طرز تهیه سوپ کلم بروکلی
سوپ سبز
۰۶ بهمن ۱۳۹۹ - ۱۶:۲۷
کلمها و مخصوصا کلم بروکلی خواص بسیار زیادی دارند.
طرز تهیه خوراک سبزیجات
همه مزرعه در یک قابلمه
۲۹ دی ۱۳۹۹ - ۱۵:۴۴
نداشتن تحرک، تغذیه نامناسب، استرس و... از دلایل بروز نارسایی قلبی است که در شرایط کنونی حدود ۲۰ میلیون نفر در جهان را درگیر خود کرده است. داشتن تغذیه سالم و سبک زندگی مناسب تا حدود زیادی می‌تواند در ابتلا یا درمان این بیماری بسیار موثر باشد.
طرز تهیه آش کرفس
معجزه کرفس و سیر
۲۹ دی ۱۳۹۹ - ۱۵:۴۱
از خواص کرفس در زمینه‌های مختلف مانند چربی سوزی و کاهش وزن، تقویت دستگاه گوارش، رفع یبوست، کاهش فشارخون و... بسیار شنیده‌ایم. یکی دیگر از موارد استفاده کرفس برای افراد دارای مشکل قلبی است.
