سالمندان، ورزشکاران و خانمهای باردار نیاز بیشتری به منیزیم دارند. از این گذشته این ماده معدنی باعث بهبود خلق و خو هم میشود. برای آنکه بدانید منیزیم چه فواید دیگری دارد و با خوردن چه مواد غذایی میتوان آن را به دست آورد، ادامه مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۶۳۹۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۰۷