یک متخصص طب ایرانی گفت: اگر ترشح انسولین بهواسطه صرف دیرهنگام "وعده غذایی شام" نزدیک به زمان خواب شبانه باشد, باعث کاهش ترشح هورمون رشد شده و در درازمدت تبعات کاهش هورمون رشد را خواهیم داشت.
کد خبر: ۱۱۰۶۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۴
همه ما در طول ماههای گرم سال بیشتر عرق میکنیم، اما پیکنیکها و مهمانیهای تابستانی با آن غذاهای چرب و شیرین، میتوانند باعث افزایش وزن ما شوند.
کد خبر: ۹۱۲۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۲