طب امروزی تأکید به خوردن فراوان شیر دارد مخصوصاً در افراد پیر با پوکی استخوان و آرتروز ، از طرفی افراد مسن عمدتاً از سردی مفاصل و سایر اعضا رنج میبرند.
کد خبر: ۱۰۵۹۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۶
نوع شیوه زندگی ماشینی، کمتحرکی، نوع فرهنگ غذاهای مصرفی، ورزش و فعالیتهای بدنی، ایجاد تصادفها، حوادث طبیعی، غیرمترقبه و...، باعث شده امروزه سلامت و عملکرد این بخش از سیستم بدنی، بیشتر به مخاطره بیفتد.
کد خبر: ۱۰۵۶۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۵
رئیس مرکز تحقیقات استخوان و مفاصل در گفت و گو با جام جم آنلاین؛
افرادی که به مشکلات زانویی دچار هستند را میتوان به 2 دسته تقسیم کرد، افراد جوانی که معمولا از لحاظ ورزشی بسیار فعال هستند و از درد جلوی زانو(کشکک) رنج میبرند و درد آنها بیشتر در موقعی که نشست و برخاست میکنند و یا از پله بالا و پایین میروند ایجاد میشود. دسته دوم افراد مُسنی هستند که با تخریب غضروف مفصل زانو رو به رو بوده، که برخی از آن ها مبتلا به آرتروز هستند.
کد خبر: ۱۰۵۴۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۲
شنا ورزشی با اثر پایین محسوب می شود که بر مفاصل بدن شما فشار وارد نمی کند. این ورزش عضلات شما را تقویت می کند و به حفظ انعطاف پذیری بدن کمک می کند.
کد خبر: ۱۰۵۱۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۴
آرتـروز؛ از جوانی تا سالمندی
بروز دردهای مفصلی و استخوانی آرتروز ی در پدر بزرگها و مادربزرگها یا پدران و مادرانی که در سنین میانسالی یا بالاتر هستند، طبیعی به نظر میرسد، اما اگر جوان یا حتی نوجوانی از درد مفاصل (معمولا زانو) شکایت داشته باشد و مهمتر آن که برایش تشخیص آرتروز داده شود، طبیعی نخواهد بود .شاید بپرسید مگر ممکن است زمینه آرتروز زانو در نوجوانی ایجاد شود؟
کد خبر: ۱۰۴۳۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۳۰
بیشتر از 10 میلیون نفر در جهان با بیماری آرتریت دست و پنجه نرم میکنند این بیماری در برخی از موارد باعث فلج شدن یا مشکلات حرکتی شدید میشود. بیماران مبتلا به آرتروز به جای مصرف داروهای ضد التهاب و مٌسکنها که به قلب و معده شان آسیب میزند میتوانند با برخی از راهکارها بیضرر این عارضه را کنترل کنند.
کد خبر: ۱۰۴۳۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۹
بهترین خوراکیها برای مبارزه با آرتروز؛
آرتروز یکی از شایعترین مشکلات مزمن مفاصل، ناشی از ساییدگی و پارگی است که باعث کاهش زیرسازی غضروف میشود. این عارضه با درد و سفتی مفاصل همراه است. بنا به گزارش بهداشت جهانی حدود 15 میلیون آمریکایی به آرتروز مبتلا هستند.
کد خبر: ۱۰۳۹۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۸
زانوهای ضعیف می توانند در نتیجه یک جراحت یا فشار بیش از اندازه روی زانوها، کمبود مواد مغذی، سبک زندگی کم تحرک و مصرف بیش از اندازه سدیم، سیگار کشیدن، یا نوشیدن الکل شکل بگیرند. همچنین، آرتروز می تواند ضعف در زانوها را موجب شود.
کد خبر: ۱۰۳۷۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۱
مطالعه جدید نشان می دهد افراد مبتلا به بیماری روده «کولیت اولسراتیو» که به خوبی به درمان های دیگر واکنش نشان نمی دهند ممکن است با داروی رایج آرتروز موسوم به «Xeljanz» تسکین یابند.
کد خبر: ۱۰۲۶۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۵
آیا دویدن واقعا صدمات مفصلی زانو در افراد را افزایش می دهد یا به پیشگیری از آن ها کمک می نماید؟
آیا دویدن می تواند از زانو در مقابل جراحت و آرتریت محافظت کند یا خیر؟
کد خبر: ۱۰۲۰۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۹
دانشمندان بسیاری از بیماریها را به سبک زندگی نسبت میدهند. در این مطلب مهمترین دلایل بروز آرتروز گردن را تشریح میکنیم.
کد خبر: ۱۰۱۴۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۲
آرتروز گردن یکی از شایع ترین دردهای ناحیه ستون فقرات است که در دوران بزرگسالی به وجود می آید که با ورزش کردن نه تنها می توان از بروز این عارضه جلوگیری کرد،بلکه منجر به درمان هم می شود.گردن انسان شامل ۷ مهره است.
کد خبر: ۱۰۰۶۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۹
تخریب مفصل، غضروف مفصلی است که در ادامه باعث می شود بافت استخوانی شروع به ساییده شدن کند و مفاصل سفت و دردناک می شود.
کد خبر: ۹۹۶۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۱
عضو انجمن روماتولوژی کشور:
عضو انجمن روماتولوژی ایران با بیان اینکه آرتروز یکی از شایعترین بیماریهای روماتولوژی در دنیا است که در قاره آسیا از شیوع خاصی برخوردار است، گفت: تاکنون درمان قطعی برای آن مشخص نشده است.
کد خبر: ۹۸۴۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۹
در گفت و گو با جام جم آنلاین مطرح شد؛
دبیر انجمن علمی روماتولوژی ایران گفت : افرادی که دچار بیمارهای مفصلی هستند به هیچ عنوان از توالت های ایرانی استفاده نکنند چرا که این بیماران مفاصل لگن ، زانو ، مچ پا، پاها و حتی مفاصل کمر حساسی دارند و توصیه می شود به هیچ وجه روی زمین بصورت 2زانو و 4زانو ننشینند و همچنین برای سلامت مفاصل خود دور توالت های ایرانی خط قرمز بکشند .
کد خبر: ۹۸۳۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۸
یک فیزیوتراپیست گفت: با شکستن قولنج مفاصل فرد قطعا به آرتروز مبتلا نمی شود، اما تداوم در این کار تشدید ساییدگی در افراد مبتلا به آرتروز را در پی دارد.
کد خبر: ۹۷۱۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۲
نشستن های طولانی مدت و نادرست منجر به آسیب به ستون فقرات و آرتروز زود هنگام در جوانی می شود.
کد خبر: ۹۶۴۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۵
هر چه سن بالاتر میرود این بیماری هم شیوعاش بیشتر میشود. اگر از افراد بالای 60 سال عکسبرداری و رادیوگرافی انجام شود تقریبا 90 درصدشان دارای تغییرات استخوانی و مفصلی هستند که موید ابتلا به آرتروز و یا آرتریت روماتوئید (ورم مفاصل) است. البته جالب است بدانید خیلی از افراد ممکن است در رادیوگرافی علائمی داشته باشند بدون آن که از درد مفصلی رنج ببرند که در چنین مواردی ، درمان خاصی برای آرتروز نیاز نخواهد بود.
کد خبر: ۹۶۳۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۲
در گفت و گو با جام جم آنلاین مطرح شد؛
امروزه به دلیل تغییر سبک زندگی یکی از شایع ترین درد ها که باعث شده است افراد به متخصص مراجعه کنند «زانو درد» است . با گذر زمان شاهد پایین آماده سن این عارضه در افراد هستیم ، به عبارتی زانو درد پیر و جوان نمی شناسد و تمام گروه های سنی را ممکن است تهدید کند. همچنین شاید برای شما هم پیش آمده باشد هنگام نشستن و برخاستن صدا تق تق زانوهایتان را بشنوید و احساس نگرانی در این رابطه بکنید که علتش چه می تواند باشد .در این خصوص با یک متخصص درد به گفت و گو پرداخته ایم .
کد خبر: ۹۶۳۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۱
برای آرتروز یا سائیدگی مفاصل درمان قطعی وجود ندارد، اما پزشکان روشهایی برای کنترل این بیماری و جلوگیری از پیشرفت آن توصیه کردهاند. چنانچه دلیل سائیدگی مفاصل مشخص باشد میتوان دردهای آرتروز ی را به طرز محسوسی کاهش داد.
کد خبر: ۹۶۱۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۸