شروع هفته

برچسب ها - شروع هفته

چگونه مغزمان را سیم‌کشی کنیم تا شنبه‌ها احساس خوبی داشته باشیم؟
همه ما به‌دلایل مختلف به نوعی با شروع هفته و شنبه‌ها، مشکل داریم. حرکت بعد از دو روز تعطیلی به پنج روز پایبندی به یک برنامه سفت و سخت، می‌تواند دشوار باشد. معمولا در صبح شنبه، احساس خستگی یا گیجی می‌کنیم. این به‌نوبه خود می‌تواند باعث احساس تحریک‌پذیری، عصبانیت یا حتی بی‌حوصلگی نسبت به دیگران شود.
کد خبر: ۱۴۰۷۷۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳

سفر اربعین به سلامت

ضروری‌ترین نکات بهداشتی را که زائران اربعین باید رعایت کنند در گفت‌وگو با یک متخصص بیماری‌های عفونی بررسی کرده‌ایم

سفر اربعین به سلامت

وقتی دل جنگل سوخت

«جام‌جم» در گفت‌وگو با جانشین فرمانده یگان حفاظت سازمان منابع طبیعی کشور بررسی کرد

وقتی دل جنگل سوخت

نیازمندی ها