گریه؛ مفید برای سلامتی
این جمله را که خنده بر هر درد بی‌درمان دواست را بارها شنیده‌ایم، اما گاهی گریه‌کردن نیز می‌تواند در کاهش استرس موثر باشد. به گزارش ایسنا، پزشکان و محققان مدت‌هاست به اهمیت خندیدن برای سلامت قلب، افزایش سطح ایمنی بدن و درمان جراحت‌ها پی برده‌اند، اما نتایج برخی از مطالعات دیگر نشان می‌دهد گریه‌کردن در زمان داشتن استرس بهتر از آن است که ناراحتی‌ها و مشکلات خود را درون‌مان پنهان و سرکوب کنیم.
نتایج مطالعه‌ای جدید در دانشگاه مینه‌سوتای آمریکا نشان می‌دهد که گریه کردن می‌تواند روحیه 8/88 درصد از مردم را بهبود بخشد و می‌تواند در درمان بیماران، افزایش سطح ایمنی و کاهش سطح عصبانیت و استرس مفید باشد.
یکی از متخصصان در این مطالعه خاطرنشان می‌کند: ترکیبات مضری که ممکن است به دلیل داشتن استرس در بدن فرد تولید شود با گریه‌کردن ناپدید می شود.
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
چند نکته درباره اهمیت سفر امیر قطر به ایران
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
سفر راهبردی امیر قطر به ایران
گفت و گو
تبیین استفاده از رهنمودهای قرآن برای حل مشکلات اجتماعی در گفتوگو با رئیس نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه جامع علمی کاربردی
مدیریت فکری جامعه باید تمدنی باشد
ستار همدانی در گفتوگو با «جام‌جم»:
استقلال، این فصل جام می‌گیرد
بررسی جنایت کاربرد سلاح‌های ممنوعه در گفت‌وگوی «جام‌جم» با رئیس بیمارستان صحرایی فاطمه‌الزهرا (س) در زمان جنگ