یه آش دلچسب در روزهای سرد زمستانی
وقتی هوا خنک میشود، یکی از بزرگترین لذتها خوردن یک کاسه آش داغ و خوشمزه است. تا به حال طرز تهیه انواع آشها را به شما آموزش دادیم. با طرز تهیه آش قلیه گیلانی با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۲۹۵۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷
کشمش دارای مواد مغذی است که مصرف روزانه آن در هنگام صبح به حفظ سلامت عمومیِ بدن کمک میکند.به گفته کارشناسان تغذیه کشمش دارای مواد مغذی همچون کلسیم، آهن، فیبر خوراکی و آنتی اکسیدان است که وضعیت کلی سلامت را تحت تاثیر قرار میدهد و به همین دلیل است که گنجاندن این ماده خوراکی در رژیم غذایی روزانه توصیه میشود.
کد خبر: ۱۲۹۴۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۸
رشته پلو از آن دسته پلوهای قدیمی و سنتی
در بسیاری از شهرهای ایران رشته پلو را به عنوان شام شب عید نوروز یا شب چهارشنبه سوری درست میکنند تا طبق یک روایت قدیمی رشته کار و زندگی دستشان بیایید.
کد خبر: ۱۲۹۲۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۱
قنبر پلو یک غذای محلی خوشمزه و سالم
یکی از غذاهای محلی ایران قنبرپلو شیرازی میباشد که با گوشت چرخ کرده و بسیار آسان تهیه می شود.
کد خبر: ۱۲۹۰۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۹
قنبر پلو یه غذای سالم و محلی و خوشمزه
یکی از غذاهای محلی ایران قنبرپلو شیرازی میباشد که با گوشت چرخ کرده و بسیار آسان تهیه می شود.
کد خبر: ۱۲۹۰۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۹
یک سالاد متفاوت و مخصوص رژیم بگیر ها
خواص مفید کلم بروکلی در کنار دسترسی راحت به آن در تمام فصول، این سبزی را در ردیف پرطرفدارترین سبزیها قرار داده است. کلم بروکلی دارای انواع مواد غذایی شامل: ویتامین C، ویتامین A (اغلب به عنوان بتاکاروتن)، اسید فولیک، کلسیم، پتاسیم و فیبر است.
کد خبر: ۱۲۸۹۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۶
ترکیب کشمش و کلم سفید منحصر به فرد است
سالاد کلم سفید نوعی سالاد مجلسی و متفاوت است که به سالاد اندونزی نیز شباهت دارد. این سالاد را هم میتوان با سس شیرین و هم سس شور (یا ترش) تهیه و سرو کرد. در این مقاله سه روش برای تهیه سالاد کلم سفید و کشمش به شما آموزش داده شده است.
کد خبر: ۱۲۷۸۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۲
در این دستور تهیه نان، ما همه ی نکاتی که باید رعایت کنید، به همراه عکس مراحل آورده ایم. به علاوه در این آموزش، کمی ریزه کاری های استراحت خمیر و ورز دادن آن وجود دارد که باعث می شود نان کشمش ی مرغوبی تهیه کنید. بنابراین سعی کنید کاملا مطابق با دستور عمل کنید.
کد خبر: ۱۲۷۸۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۱
غلظت خون با خوردن مویز کاهش مییابد، رگهای خونی منبسط میشوند و خون میتواند با سرعت بیشتری در بدن جریان یابد.
کد خبر: ۱۲۷۷۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۰
یک غذای مجلسی شمالی خوشمزه
کشمش پلو با مرغ یک غذای خوشمزه شمالی است که طرفداران زیادی دارد و در مجالس و میهمانی ها در آن استفاده می شود این غذا مجلسی است که دارای خاصیت های فراوان است.
کد خبر: ۱۲۷۶۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۷
خواص کشمش برای سلامتی انسان برکسی پوشیده نیست، اما گاهی اوقات خبرهایی هم مبنی بر ضرر مصرف کشمش شنیده میشود.
کد خبر: ۱۲۶۱۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۷
پژوهشگران با بررسیهای گوناگون علمی به این نتیجه رسیده اند که برای درمان هر بیماری در بدن میتوان از یک میوه استفاده کرد.
کد خبر: ۱۲۴۳۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۹
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره فواید استفاده از کشمش و دمنوش آن توضیحاتی داد.
کد خبر: ۱۲۴۳۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۲
در این مطلب با چند خوراکی خوب که میتوانند به تقویت عملکرد ورزشی کمک کنند، بیشتر آشنا میشوید.
کد خبر: ۱۲۴۱۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۸
مویز، انگور خشک شده است که برخلاف سایر میوههای خشک شده، طی پروسهی خشک کردن هیچ قندی به آن افزوده نمیشود.
کد خبر: ۱۲۳۳۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۹
گمرک خبر داد؛
ماموران گمرک موفق به کشف دو محموله قاچاق ترانزیتی کشمش و بادام شدند .
کد خبر: ۱۱۲۵۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۷
هیچ رژیم متعادلی توصیه نمیکند شیرینی بهطور صددرصد حذف شود. حتی طبق توصیههای جهانی علم تغذیه، حداکثر 7 تا نهایتا 10 درصد کل کالری مورد نیاز هر فرد (با توجه به سن و جنس) میتواند از طریق قندهای ساده یا شیرینیها تامین شود.
کد خبر: ۹۳۴۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۸
کشمش حاوی 5 نوع ترکیبات فیتوشیمی است که نقش بسزایی در مبارزه با باکتری عامل پوسیدگی دندان و التهاب لثه دارد. کشمش همچنین حاوی آنتی اکسیدانهایی است که مانع چسبیدن باکتری به سطح دهان و ایجاد لایه های پلاک میکروبی بر روی دندانها می شود.
کد خبر: ۹۰۲۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹
طبق یافته اخیر محققان، با وجود فواید غذایی اثبات شده کشمش ، این ماده خوراکی می تواند تاثیر معکوسی بر سلامت دندان بچه ها داشته و موجب بروز مشکلات شدیدتری در زندگی آینده شان شود.
کد خبر: ۸۵۷۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۹
آموزش پخت رشته پلو با کشمش و خرما با حضور خانم عیوضی را که در بخش آشپزی برنامه خانواده پخش شده است، با هم می بینیم.
کد خبر: ۸۴۹۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۵