مثبتاندیشی و مقابله با موج افکار منفی نه تنها میتواند از نظر روحی حس و حال بهتری به شما بدهد که حتی از نظر جسمی هم به نفعتان خواهد بود و میتواند به بهبود سلامتتان کمک کند. پس بهتر است نوع نگاهتان را نسبت به زندگی تغییر دهید تا نتیجهاش را هم ببینید.