مسئله افتادگی و شل شدن پوست بعد از لاغری و کاهش وزن یکی از دغدغههای کسانی است که وزن کم کردهاند و از شل بودن پوست بدن شکایت دارند. در این مطلب با علم ورزش همراه شوید تا این موضوع را بررسی و راهکارهای مناسب را برای جلوگیری و درمان مطرح کنیم.
کد خبر: ۸۳۰۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۷
چگونه بهار زندگیمان دیر خزان شود؟
به آینه نگاه میکند و میگوید: «آه ای روزگار! چرا موهایم سفید میشود؟ چرا زیرچشمهایم چروک افتاده؟ دیگر از آن پوست شاداب و باطراوت خبری نیست.
کد خبر: ۸۳۰۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۷
مطالعه صورت گرفته توسط محققان دانشگاه استنفورد نشان میدهد، تزریق خون افراد جوان بدلیل دارا بودن ترکیبات سودمند برای مغز میتواند به کاهش علائم آلزایمر و حتی معکوس کردن روند پیری کمک کند.
کد خبر: ۸۲۴۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۹
موفقیت دانشمندان در آزمایشگاه
جام جم سرا- پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا در برکلی دارویی را شناسایی کردهاند که میتواند بافت پیر مغز و عضلات را جوان کند. این داروی مولکول کوچک در آزمایش عملی، به طور همزمان سلولهای بنیادی در مغز و عضلات موشها را جوان کرد.
کد خبر: ۸۰۰۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۲
گذر از جوانی و درافتادن با بحران میانسالی
جام جم سرا- پسری ۲۹ ساله و مجردم که این روزها اصلا حس و حال خوبی ندارم؛ چه در محیط خانه و چه در محیط کار. از لحاظ جسمی و روحی وضع بسیار بدی دارم. با هیچ کس ارتباط ندارم. گوشهگیر و منزوی شده ام. دوست دارم ازدواج کنم. نمیدانم چه کنم و چطور خود را از شر همه استرسها و اضطرابهایم رها کنم.
کد خبر: ۷۹۱۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۵
جام جم سرا- توی اتاقم نشستهام و چرتکه گرفتهام دستم تا ببینم چقدر از دنیا و آدمهایش عقبترم! یک فهرست بلند بالا تهیه کردهام از نداشتههای زندگیام. چیزهایی که باید برای به دست آوردنشان برنامه بریزم و سالها تلاش کنم. تا اینجای داستان خیلی آزار دهنده نیست...
کد خبر: ۷۹۰۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۱
یک زن پنجاه ساله برای جلوگیری از چروک افتادن اطراف چشم، به مدت 40 سال حتی در شادترین لحظات زندگی خود، لبخند نزده است!
کد خبر: ۷۶۷۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۵
جام جم سرا: یک متخصص پوست و مو با بیان اینکه همیشه پوستهای خشک باعث پیرتر به نظر رسیدن فرد میشوند، گفت: برخی از خطوط و چین و چروکهای پوست را نمیتوان به طور کامل محو کرد اما استفاده از کرم مرطوب کننده زمان ظهور آنها را به تعویق میاندازند.
کد خبر: ۷۵۹۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۳
چگونه به هویت یابی جوانان کمک کنیم
هفده هجده ساله بود، از همان تیپهای شوخ و شنگی که هندزفری در گوش دارند و چند جای شلوارشان هم پاره پوره است. صدای «دوبس دوبس» آهنگی که در گوشش میخواند علامت این بود که نباید چشمهای بستهاش را باور کرد. در فاصله بین دو آهنگ آرام گفتم دانشجویی؟
کد خبر: ۷۴۷۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۴
(فیلم)
در این فیلم کوتاه بیننده شاهد پرتره زن سالمندی خواهد بود که در چند فریم به عقب بازگشته و چهره دوران جوانی اش را باز می یابد.
کد خبر: ۷۲۶۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۰
(فیلم)
نقاش با هنرمندی تصاویری از یک انسان را در مرحله های مختلف زندگی از نوزادی، کودکی ، جوانی تا پیری را در این فیلم دیدنی به تصویر می کشد.
کد خبر: ۷۲۵۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۷
از خواص دانههای یاقوت خشک هر چه بگوییم کم است
این روزها بسیاری از خانوادهها ترجیح میدهند به جای استفاده از قند و شکر در کنار دمنوشهایی مانند چای یا سایر نوشیدنیهای دارای کافئین از دیگر محصولاتی استفاده کنند که هم طعم شیرینی دارند و هم برای بدن مفید هستند. خوراکیهایی که نه تنها ضرری برای سلامت بدن ندارند، بلکه اگر آنها را به میزان مناسب مصرف کنید زمینه بروز نگرانی شما را با حرکت عقربههای ترازوی سنجش وزن فراهم نمیآورند. کشمش یکی از این موارد است که امروزه جانشینی برای مربعهای سفید رنگ در قندانهای خانوادههای ایرانی است.
کد خبر: ۷۱۷۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۴
جوان ماندن به معنای حفظ سلامت، طراوت و شادابی و در نتیجه افزایش کیفیت زندگی است. اگر میخواهید عمر جوانی تان طولانیتر شود چند راه ساده اما مهم زیر را جدی بگیرید:
کد خبر: ۷۱۵۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۰
تولید زیاد رادیکالهای آزاد باعث اختلال در عملکرد بدن و موجب برخی بیماریها و پیری میشود. آنتی اکسیدانها با پیری و بیماریهای خاص مبارزه میکنند؛ بهترین راه برای این کار تقویت سیستم ایمنی بدن است و برای این کار باید تولید رادیکال های آزاد را محدود کرد.
کد خبر: ۷۱۲۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۱
حدود چهارماه قبل خیلی اتفاقی عاشق و دلباخته دختری شد. رویاهای زیادی در سر میپروراند و آرزویی جز ازدواج با این دخترخانم نداشت اما میترسید دراینباره چیزی به خانوادهاش بگوید. بیتاب و بیقرار به خانه مینا رفت تا جلوی در چنددقیقهای همدیگر را ببینند. آنها گرم گفتوگو بودند که ناگهان برادر مینا از راه رسید.
کد خبر: ۷۰۱۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۳
« جوانی کجایی که یادت به خیر» این جمله معروف پدربزرگم بود که گاه و بیگاه به زبان میآورد و از دوران جوانی پرشور و نشاطش میگفت. هر وقت از اوضاع کار و تحصیلم گله و شکایتی داشتم میگفت تو جوانی و این بزرگترین سرمایه است، در مسیر درست که باشی کار و تحصیلت هم نتیجه میدهد؛ قدر این جوانی را بدان، نکند به سن من برسی و آن وقت دلت برای فرصتهای سوخته و روزهای از دست رفته بسوزد، بعد از خودش میگفت که چطور یک تنه به پایتخت آمده، درس خوانده و کار کرده و برای خودش کسی شده.
کد خبر: ۶۹۶۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۴
از 5 عصر تا 10 شب
رئیس مرکز مطالعات و پژوهشهای راهبردی وزارت ورزش و جوانان با بیان اینکه ساعت ۱۷ تا ۲۲، ساعتهای پرخطر اوقات فراغت جوانان است گفت: مسئولان باید زمینههای حضور آسان و رایگان جوانان در باشگاهها و اماکن تفریحی را فراهم کنند.
کد خبر: ۶۹۱۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۱
در این فیلم گویا می توان شاهد 10 سال آخر عمر مردی سالمند به دو شیوه کاملا متفاوت بود: علیل و مریض یا سالم و سرحال. واقعا انسان دوست دارد 10 سال آخر عمرش را مانند تصاویر کدام یک از این دو فیلم بگذراند.
کد خبر: ۶۷۳۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۵
زیبایی، گزینهای است که اکثر افراد، بویژه خانمها به دنبال به دست آوردن یا حفظ آنند. در این نوشتار کوتاه ۵ راز در این زمینه را با شما در میان میگذاریم که در صورت نادیده گرفتن آنها، به دست آوردن یا حفظ زیبایی و جوان ماندن آسان نخواهد بود.
کد خبر: ۶۶۴۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۳۰
حتماً برای شما هم اتفاق افتاده است که به یاد شیطنتهای دوران مدرسه بیفتید، یاد روستا، شهر یا محله قدیمی. دوستیهای گذشته را به خاطر بیاورید و دوران خوش دانشجویی را که در آن هیچ چیز دغدغه شما نبود.
کد خبر: ۶۴۵۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۳