آمارها حاکی از آن است که حدود۳۰درصد از شهروندان با اختلالات روانی دست و پنجه نرم میکنند
آمارهای موجود درباره وضعیت سلامت روان جامعه ایران هر چقدر هم با یکدیگر متفاوت باشد خروجی ثابتی را نشان میدهد و آن اینکه وضعیت سلامت روان جامعه ایرانی خوب نیست، محمد حاتمی، رئیس سازمان نظام روان شناسی و مشاوره میگوید ۱۹ میلیون ایرانی اختلال روان ی دارند و احمد نوربالا، دبیر کمیته تخصصی سلامت روان کووید ــ ۱۹ از نتایج پژوهشی میگوید که نشان میدهد ۲۵میلیون نفر از جمعیت کشور درگیر اختلالات روان ی کرونا شدهاند.
کد خبر: ۱۳۴۱۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۹
تحقیق فیس بوک نشان داد؛
تحقیق فیس بوک نشان می دهد محتوایی که سلبریتی ها در اینستاگرام منتشر می کنند به ایجاد احساس منفی در فالوئرهایشان منجر می شود.
کد خبر: ۱۳۴۰۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۰
محققان دانشگاه ایست آنگلیا واقع در انگلیس دریافتند کودکانی که رژیم غذایی سالمتری دارند و مقادیر بیشتری از میوه و سبزیجات را مصرف میکنند، از سلامت روان بهتری برخوردار هستند.
کد خبر: ۱۳۴۰۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۰
فرد باجگیر، میتواند از ضعف شما علیه شما و برای دستیابی به چیزی که میخواهد استفاده کند.
کد خبر: ۱۳۳۲۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۵
استرس و اضطراب مانند یک شمشیر دو لبه هستند که هم میتوانند سود و یا ضرر داشته باشند.
کد خبر: ۱۳۳۱۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۳
خشم و هیجان امری طبیعی است، اما باید با مدیریت جلوی خشمی که در نهایت به خشونت لفظی یا بدنی منجر میشود، گرفته شود.
کد خبر: ۱۳۳۱۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۸
روان شناسی، یکی از علوم ضروری در دنیای امروز است که می تواند تا حد زیادی به افراد کمک کند.
کد خبر: ۱۳۳۰۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۷
احتمالاً برای شما هم پیش آمده است که نیمه شب از خواب عمیق بیدار شوید. این مسئلهی ناخوشایند وقتی عذابآورتر میشود که بیداریهای نیمه شب پرتکرار و طولانی شود.
کد خبر: ۱۳۲۹۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۱
تعداد زنان گرفتار در دام اعتیاد روز به روز در حال افزایش است.
کد خبر: ۱۳۲۹۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۸
هراسهای خاص دارای اثرات منفی بر زندگی انسانها هستند و با دانستن آنها میتوان درک بهتری از افراد مبتلا به آن داشت.
کد خبر: ۱۳۲۷۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۷
با شخصیت شناسی از روی اثر انگشت به ویژگیهای شخصیتی خود پی برده و با راز پنهان اثر انگشت خود بیشتر آشنا شوید.
کد خبر: ۱۳۲۶۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۶
تجربههای ناخوشایند زیستن در کنار افرادی با رفتارهای سمی و آزاردهنده، چیزی فراتر از دلخوری و ناامیدی است که باید برطرف شود.
کد خبر: ۱۳۲۶۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۶
برخلاف تصور عموم، مشکلات روان ی بیش از آنکه بر روح انسان تاثیر بگذارد، جسمش را نشانه میگیرد.
کد خبر: ۱۳۲۶۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۴
اختلال اعصاب محیطی (گیلن باره) یکی از پیامدهای خطرناک ابتلا به کرونا بوده که با ناهماهنگی حرکت دست و پا همراه است.
کد خبر: ۱۳۲۶۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۱
بدبینی و بدگمانی نسبت به محیط اطراف و دیگران به مرور زمان، موجب احساس حقارت، کمبود اعتماد به نفس و خودکمبینی و در نتیجه، فشارهای عصبی مثل استرس، افسردگی و دیگر اختلالات هذیانگونه میشود.
کد خبر: ۱۳۲۵۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۹
محققان هشدار می دهند؛
به گفته محققان، کمبود هر نوع ماده مغذی ممکن است باعث بروز اثرات جسمی، روحی و رفتاری شود.
کد خبر: ۱۳۲۱۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۸
کابوس دیدن نشان دهندهی وضعیت روان ی افراد است و افرادی که با کابوسهای مزمن سر و کار دارند باید راههایی برای درمان علائم پیدا کنند.
کد خبر: ۱۳۱۸۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۱
تغذیه و روان
ممکن است هنگام بروز استرس یا افسردگی هوس غذاهای چرب داشته باشیم اما این غذاها همانقدر که میتوانند آرامبخش باشند میتوانند هیچ مزیتی برای سلامت روان نداشته باشند.
کد خبر: ۱۳۱۶۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۳۰
روانشناس، روانپزشک یا مشاور به کدام باید مراجعه کنیم؟
نهم اردیبهشت، روز مشاوره و روان شناسی است. اهمیت این روز زمانی بیشتر مشخص میشود که با دقت اطرافمان و آگاهی دیگران را درباره این مساله ببینیم. وقتی حرف از سلامت میشود، همه ذهنها میرود سمت سلامت جسم و به این فکر میکنند که چشمشان خوب میبیند، پایشان درد میکند یا مواردی شبیه این که اگرچه بسیار مهم است اما همه چیز نیست. حفظ سلامت روان آن هم در شرایط کنونی بسیار مهم است. از 14ماه پیش که سایه کرونا روی زندگیمان سنگینی کرد خیلی چیزها عوض شد. یکی از تاثیرات کرونا، تهدید سلامت روح و روان است.
کد خبر: ۱۳۱۲۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۶
حفظ سلامت روان کودک
آموزش مباحث اخلاقی از طریق گنجینه اطلاعاتی اصیل مانند کتاب و کلاس های روان شناختی، والدین را توانمند میکند و باعث میشود از دوران کودکی، این موضوع را در فرزند خود نهادینه کنند و نقش مؤثری در بهبود کیفیت زندگی کودک داشته باشند.
کد خبر: ۱۳۰۰۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۸