ولع برای مصرف قند و شیرینی عادی است؛ اما میتواند نشان دهندهی نوسانات هورمونی، تغییرات خلقی و افزایش استرس باشد. در این باره کری تورنس، متخصص تغذیه، برخی راهکارهای ساده را برای کمک به کاهش مصرف قند وشیرینی بیان میکند.
کد خبر: ۱۲۸۱۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۹