برچسب ها - ورزش
در این فیلم بیننده شاهد خواهد بود که چگونه میتوان با صبر و انجام تمرینات و افزودن فشار حرکات بهصورت تدریجی به آمادگی بدنی لازم رسیده و از عهده سختترین حرکتهای غیرممکن برآمد.
کد خبر: ۶۶۵۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۳
همه افراد در سنین بالای 50 یا 60 سال از مشاهده علائمی چون لرزش در اندام خود بویژه در انگشتان و دست‌هایشان می‌ترسند و آن را نشانه‌ای از بیماری خطرناکی چون پارکینسون می‌دانند که حتی برخی افراد مشهور در عالم ورزش چون محمد‌علی کلی، بوکسور معروف را نیز در سنین جوانی گرفتار کرد.
کد خبر: ۶۶۵۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۰۱
لطفا یاد نگیرید
به تازگی ورزش ی عجیب در اروپا همه گیر شده است که در آن ورزش کاران به قصد کشت یکدیگر را زیر کتک می گیرند!
کد خبر: ۶۶۴۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۳۱
(فیلم)
صحنه های این فیلم بهترین انگیزه و مشوق برای افرادی است که با ورزش کردن بیگانه بوده یا آنهایی است که تصمیم دارند ورزش را به طور جدی شروع کنند .
کد خبر: ۶۶۴۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۰۷
«با استفاده از [...] و فقط با روزی ۱۰ دقیقه می‌توانید در عرض ۱۰ روز تفاوت را در بدن خود به خوبی احساس کنید.» تضمین ۱۰۰ درصد اورجینال و درجه یک بودن و بهترین کیفیت موجود دستگاه‌ها؛ از جمله دلگرمی‌های شرکت تبلیغاتی است که به مصرف‌کننده منتقل می‌شود.
کد خبر: ۶۶۴۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۳۰
سرانجام روزی فرا می‌رسد که گرد پیری بر چهره‌مان بنشیند و قدم به دوران کهنسالی خود بگذاریم، اما چیزی که مسلم است این که نباید تصور کنیم سن بالا به منزله ناتوانی روح و جسم است. در واقع، رفتار خود ما میزان پیری را در ما تعیین می‌کند.
کد خبر: ۶۶۲۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۵
با محمود خسروی‌وفا، رئیس کمیته ملی پارالمپیک
محمود خسروی‌وفا، مدیری شناخته‌شده در عرصه ورزش ایران است. مدیری اصولگرا و ارزشی در ورزش که نامش به نوعی با ورزش جانبازان و معلولان گره خورده است.
کد خبر: ۶۶۱۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۱
ورزش راهی برای بهبود و سلامت است اما اگر بدون شناخت و آگاهی به ورزش کردن بپردازید، احتمال زیادی دارد که جای آن سود و سلامت و بهبودی، به ضرر و بیماری و درد رهنمون شوید. به عنوان مثال، درد عضله بر اثر انجام ورزش های سنگین و سخت ممکن است علامت یک مشکل جدی باشد.
کد خبر: ۶۶۰۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۰
ورزش علاوه بر آنکه تاثیرات مختلفی روی اعضاء بدن می‌گذارد، باعث درمان انواع مختلف کمردرد نیز می‌شود. در این نوشتار کوتاه چند حرکت ورزش ی و نرمشی برای کاهش دردهای سیاتیک و دیسک کمر توضیح داده شده است.
کد خبر: ۶۵۹۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۱۷
پسر بچه‌ای که در تصویر با عضلات کاملا ورزیده و حجیم ملاحظه می‌کنید را میتوان یکی از کوچکترین بدنسازان دنیا دانست. اگرچه که هنوز این سوال بین بسیاری از مشاوران و متخصصان تربیت و پرورش کودکان بدون پاسخ قطعی بر جا مانده است و تکلیف خانواده‌ها را معلوم نکرده است: آیا بدنسازی برای کودکان مفید است یا مضر.
کد خبر: ۶۵۸۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۰۷
اجازه ندهید که گرفتگی عضلات شکمتان، شما را از رسیدن به شکم عضلانی و شش تکه‌ای که آرزویش را دارید باز دارد. گرفتگی عضلات، در هر اندامی از بدن می‌تواند رخ دهد، مخصوصا اگر شخصی باشید که درگیر ورزش و تناسب اندام است.
کد خبر: ۶۵۸۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۰۷
(فیلم)
بخشی از مهمترین رویدادهای ورزش ی جهان در سالی که گذشت را با هم ببینیم.
کد خبر: ۶۵۷۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۰۳
درست است همیشه در نوشته‌ها و گفته‌های خود از اصطلاح «دنیای پیچیده و سخت سیاست» صحبت می‌کنیم، اما این به آن معنا نیست که سیاستمداران تمام وقت خود را به کار و فعالیت می‌پردازند و این دنیای سخت اجازه هیچ فعالیت دیگری به آنها نمی‌دهد.
کد خبر: ۶۵۷۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۲۸
سال 92 نیز بسرعت سپری شد و به پایان سال رسیدیم. ورزش در سالی که گذشت اتفاقات زیادی را تجربه کرد. اتفاقات ورزش ایران در سال 92 را میتوان در دو دسته خوب و بد تقسیم کرد.
کد خبر: ۶۵۶۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۲۷
با محمود مشحون، رئیس فدراسیون بسکتبال
پشت‌سر رئیس هیات بسکتبال شهرری در سال 1345 تا ریاست فدراسیون بسکتبال، 47 سال تجربه خوابیده است و کسی که این تجربه را دارد کسی نیست جز محمود مشحون که غیر از مسئولیت‌هایش در فدراسیون‌های هندبال و بسکتبال در دهه 60 و 70، امسال دوازدهمین دوره ریاست مستمرش در فدراسیون دانشگاهی بسکتبال را پشت‌سر می‌گذارد.
کد خبر: ۶۵۰۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۰۸
رئیس بیستمین سمینار سالیانه مرکز تحقیقات روماتولوژی گفت: با توجه به اینکه اکثر خانم ها به دلیل افزایش وزن موضعی در دوران بارداری دچار کمر درد می شوند، تحقیقات نشان می دهد، دردهای کمر و زانو در زنان بارداری که پیش از بارداری ورزش نمی کرده اند، به مراتب بیش از عده ای است که به طور منظم ورزش می کرده اند.
کد خبر: ۶۴۷۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۳۰
درباب اصرار بازنشسته ها و دوشغله ها برای ریاست
من کارمند وزارت بهداشت هستم و سال‌هاست که در فدراسیون خدمت می‌کنم و هیچ پولی نمی‌گیرم.
کد خبر: ۶۴۶۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۸
(فیلم)
در این فیلم تصاویر زیبای ورزش ی را برای شما مخاطبان عزیز و علاقه‌مندان به ورزش تهیه کرده‌ایم.
کد خبر: ۶۴۴۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۱
دیابت درکودکان معمولا با علائم مشخصه‌ای مثل افزایش دفعات دفع ادرار، پرنوشی و تاری دید و از دست دادن وزن همراه با دفع قند در ادرار تظاهر می‌کند. در شدیدترین شکل، دیابت ممکن است به صورت کتواسیدوز رخ دهد که می‌تواند به وقوع خواب آلودگی و اغما منجر شود و در صورت بیتوجهی به درمان موثر ممکن است جان بیمار به خطر بیفتد.
کد خبر: ۶۴۴۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۰
معضل اضافه‌وزن نه‌فقط بزرگسالان را با مخاطرات جسمی و تبعات اجتماعی آن مواجه می‌کند بلکه برای کودکان و نوجوانان نیز مشکلات مشابهی دارد. داشتن فیزیک چابک برای کودکان و نوجوانان که در سنین رشد به جنب‌وجوش بیشتری نیاز دارند، لازم‌تر است. حرکات منظم ورزش ی، هم بر نحوه رشد جسمی و روانی کودکان و نوجوانان تاثیرگذار است و هم در پیشرفت تحصیلی‌شان موثر است. جدا از رعایت رژیم غذایی مناسب، بهترین پیشنهاد برای حفظ تناسب اندام کودکان و نوجوانان « ورزش صحیح و متناسب» است؛ ورزش ی که با توجه به سن و وضعیت جسمی آنان طراحی شده باشد.
کد خبر: ۶۴۲۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۱۵
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
محمود قماطی، نائبرئیس شورای سیاسی حزبالله در گفتوگوی اختصاصی با «جامجم»:
راه مقاومت را با ثباتقدم افزونتری دنبال می‌کنیم
صریح و بیپرده با علیرضا خانی عضو سابق هیأت مدیره استقلال
پولهای زیادی در این فوتبال گم می‌شود!
داود فتحعلیبیگی معتقد است اقتباس از یک متن باید بهگونهای باشد که با فرهنگ بومی ما سازگاری پیدا کند