برچسب ها - بی تحرکی
مطالعات نشان می دهد؛
نتایج یک مطالعه بزرگ در ایالات متحده نشان می دهد که عدم تحرک جسمی با عفونت شدیدتر کووید ۱۹ و افزایش خطر مرگ ناشی از آن مرتبط است.
کد خبر: ۱۳۱۱۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۷
اضافه وزن و یا داشتن رژیم غذایی فقیر، تنها عواملی نیستند که شما را در معرض ابتلا به دیابت قرار می دهند. برخی عادات روزمره و البته بسیار تعجب آور نیز از مقصران ابتلا به این بیماری هستند.
کد خبر: ۱۳۰۹۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۴
لخته هایی که باعث جلوگیری از جریان خون به مغزی می شوند، عامل سکته های مغزی و آنهایی که جریان خون به قلب را متوقف می کنند، عامل حمله قلبی هستند.
کد خبر: ۱۳۰۶۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۵
بی تحرک نباشید؛
نشستن برای مدت طولانی، چه برای کار کردن باشد و چه برای تماشای تلویزیون، باعث می‌شود میزان قند خون بالا برود و خطر مرگ در اثر بیماری های قلبی عروقی بیشتر شود. حتی ورزش هم این تاثیر را از بین نمی برد.
کد خبر: ۱۳۰۲۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۹
فراری دادن خانواده از بی تحرکی
همه ما بارها شنیده‌ایم اگر هنوز هم خانه‌ها حیاط داشتند، اگر خیابان‌ها خلوت‌تر بودند و اگر بازی‌های کامپیوتری به اندازه الان مد نشده بودند، وضعیت جسمی بچه‌ها خیلی بهتر بود. از طرف دیگر پدر و مادرها هم مرتب سر کار هستند و معمولا برای ساعت‌های طولانی پشت میز نشسته‌اند. حالا که حیاط نداریم و وقت […]
کد خبر: ۱۲۹۳۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۱
مهم ترین عوامل خطر بروز سرطان روده بزرگ، رژیم غذایی ناسالم به ویژه مصرف زیاد گوشت قرمز و فرآوری شده، پرخوری، بی تحرکی ، چاقی و دیابت است.
کد خبر: ۱۲۳۶۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۸
طبق پژوهش های یک مطالعه، کم کردن مدت زمان نشستن با ورزش می تواند ریسک مرگ و میر ناشی از بی تحرکی را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۱۸۷۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۵
ورزش ساده پا می تواند تاثیرات منفی ناشی از بی تحرکی بر قلب و عروق را تا حدودی کاهش دهد.
کد خبر: ۱۱۶۰۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۳۱
وقتی صحبت از سکته مغزی می شود، خیلی ها به یاد سالمندانی می افتند که با واکر و به زحمت راه می روند و دچار سکته مغزی شده اند. اما متاسفانه این روزها، سکته مغزی در بین جوانان در حال افزایش است.
کد خبر: ۹۶۶۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۹
یک عمل جراحی سنگین و متعاقبا بستری طولانی و بی‌حرکتی، هرچند به بهبود عوارض جراحی می‌انجامد، ممکن است شما را دوباره راهی بیمارستان کند.
کد خبر: ۸۸۶۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۳
پشت میز نشین‌ها بخوانند
چاقی و اضافه وزن یکی از معضلات جامعه مدرن در حوزه سلامت به شمار می‌رود، به عبارتی این روزها داشتن وزن ایدآل برای بسیاری از افراد به آرزویی تبدیل شده است که زن و مرد حتی گروه سنی نمی‌شناسد و شامل حال بیشتر افراد می‌شود. جالب اینکه این روزها پشت میز نشین‌ها بیشتر از سایر اشخاص در معرض چنین آسیبی هستند و در بیشتر مواقع از مشکلاتی که نشستن طولانی مدت پشت میز برای آنها ایجاد کرده است به ویژه اضافه وزن گله می‌کنند.
کد خبر: ۸۲۲۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۲
مطالعات محققان دانشگاه ایالتی اوهایو آمریکا در باره علایم سکته نشان می دهد که زنان می توانند نشانه های منحصر بفردی مانند سکسکه، سرگیجه، سردرد، دردغیر معمولی قفسه سینه و بی حسی داشته باشند که این علایم قبل از سکته اغلب در مردان دیده نمی شود.
کد خبر: ۷۹۳۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۹
پزشکان هشدار دادند بی‌تحرکی در زنان از سن ۳۰ سالگی به بعد خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را در آنان تشدید می‌کند.
کد خبر: ۷۲۸۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۴
چندین سال است که به مدد عصر جدید و دنیای ماشینی، ناقوس مرگ و بیماری زیر گوش جمعیت تنبل و بیتحرک مدام نواخته می‌شود و وضعیت به جایی رسیده که امروز "بی‌تحرکی" بلای جان بیش از 22 میلیون ایرانی شده و خطر ابتلا به بیماری‌هایی نظیر دیابت، سکته قلبی و سرطان‌های کولون و پستان و در یک کلام کاهش طول عمر را زمزمه می‌کند.
کد خبر: ۶۹۸۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۱
با توجه به تحقیقات گسترده‌ای که برای سنجش میزان سلامت افراد بیتحرک و بویژه کارمندان پشت میزنیشن انجام شده، بتازگی دانشمندان دریافته‌اند که پشت میز نشستن می تواند باعث ایجاد لخته خونی و تهدید بیشتر سلامتی افراد باشد.
کد خبر: ۶۸۰۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۴
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
گفت وگوی اختصاصی تپش با سرپرست دادسرای اطفال و نوجوانان تهران:
۸۰درصد پرونده نوجوانان در دادسرا مختومه می شود
بهروز عطایی در گفت و گو با جام جم آنلاین:
کجا بهتر از سیرجان؟ | فولاد از قهرمانی سیر نمیشود
گفتوگوی «جامجم» با حجتالاسلام محمدزمان بزاز از پیشکسوتان دفاع مقدس در استان خوزستان
شور انقلابی در کوچهپس کوچههای اهواز
