در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - آرتروز
درمانگاه مشاغل
تا سال‌ها پیش بقالی‌ها از مهم‌ترین مغازه‌های سطح شهر بودند، اما با تبدیل زندگی سنتی به مدرن، این مغازه‌های کوچک جایشان را به سوپرمارکت‌ها دادند. آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده‌اید که افراد شاغل در سوپرمارکت با چه آسیب‌هایی مواجه‌اند؟ بد نیست بدانید ساعت‌های کاری طولانی، کار در تعطیلات، مرخصی‌های بسیار محدود و راضی نگه داشتن مشتری‌ها با سلیقه‌های متفاوت باعث شده آنها یکی از سخت‌ترین مشاغل را تجربه کنند.
کد خبر: ۶۲۳۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۱۷
یک متخصص طب فیزیکی توصیه کرد: به منظور پیشگیری از آرتروز گردن افراد باید هر 45 دقیقه یکبار وضعیت بدنی خود را تغییر دهند.
کد خبر: ۶۲۳۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۱۶
بعضی عادت دارند با فشار به انگشتان دست، حرکات سریع گردن یا فشار پا بر روی ستون فقرات کمری، به قول معروف قولنجشان را بشکنند، به قول خودشان خستگی انگشتان یا کمرشان را در کنند و به قول فیزیوتراپ‌ها مفاصل را به صدا درآورند. متخصصان می‌گویند این کار در صورت تکرار سلامت مفصل‌ها و رباط‌ها را تهدید می‌کند.
کد خبر: ۶۲۰۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۰۷
درد و خشکی مفاصل زانو اگر کاملا زمینگیرتان نکند، می‌تواند توانتان را برای انجام فعالیت‌های فیزیکی معمول و روزانه کاهش دهد تا جایی که حتی ممکن است یک پیاده‌روی ساده هم برایتان طاقت‌فرسا شود. اگر بیش از ۴۰ سال دارید و درد و خشکی مفاصل ناشی از تخریب غضروف بین مفصلی تشخیص داده شده است، به آرتروز مبتلا شده‌اید.
کد خبر: ۶۱۸۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۰۲
متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: ضربات وارده به مفصل و استفاده نادرست از مفاصل، مثل دوزانو و چهارزانو نشستن، استفاده از توالت ایرانی، عفونت و روماتیسم مفصلی، پاضربدری و پاپرانتزی، همگی در تشدید و تسریع روند بروز آرتروز مؤثر هستند.
کد خبر: ۶۰۸۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۲۹
درمانگاه مشاغل
هنوز به ایام سال نو خیلی باقی مانده اما، شاید خیلی‌ها از همین حالا تصمیم به تغییر دکوراسیون و نقاشی خانه بگیرند تا سال جدید را با رنگی نو آغاز کنند، البته کم نیستند نقاشان ساختمان که در همه فصول سال مشغول کارند.
کد خبر: ۶۰۷۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۲۸
درمانگاه مشاغل
شاید نویسندگی برای خیلی‌ها یک سرگرمی جالب باشد، اما بسیاری از افراد هم از راه نوشتن امرار معاش می‌کنند؛ شغلی که اصلا ساده نیست و مخاطرات خاص خود را دارد. البته تا چند سال پیش نویسنده‌ها مطالب خود را روی کاغذ می‌نوشتند و تایپ مطالب بر عهده تایپیست‌ها بود، اما در سال‌های اخیر بیشتر نویسنده‌ها ترجیح می‌دهند نوشته‌هایشان را تایپ کنند و همین موضوع خطر بزرگی برای سلامت آنها محسوب می‌شود.
کد خبر: ۶۰۳۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۱۴
آرتریت روماتوئید بیماری مفصلی نسبتا شایعی است که تعدادی از مردم جامعه را درگیر می‌کند. این بیماری توام با درد و تغییرشکل مفاصل است و درجات پیشرفته آن ادامه زندگی را برای بیماران مشکل می‌کند؛ چراکه بیماری قابل درمان نیست و لازم است مبتلایان با آن کنار بیایند.
کد خبر: ۵۹۸۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۲۹
درمانگاه مشاغل
«کارگران ساختمانی، بیشترین قربانیان حوادث شغلی»؛ این خبر هر چند وقت یکبار در رسانه‌ها مطرح می‌شود، اما در واقعیت کمتر کسی است که به اصل موضوع توجه داشته باشد و متاسفانه هر سال تعداد زیادی از کارگران ساختمانی در اثر آسیب‌های شغلی یا دچار معلولیت می‌شوند یا جانشان را از دست می‌دهند.
کد خبر: ۵۹۳۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۱۰
شاید برایتان جالب باشد که بدانید سرانه مصرف سالانه نان در ایران 160 و در جهان 25 کیلوگرم است.
کد خبر: ۵۷۵۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۰۹
صدای «تق‌تق» که هنگام راه رفتن یا بلند و کوتاه شدن از مفاصل‌تان شنیده می‌شود، نباید نگرانتان کند.
کد خبر: ۵۷۱۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۵
با تمام تلاش‌هایی که بشر برای افزایش عمر و دوری از بیماری‌ها انجام داده، زندگی ماشینی و کم‌تحرکی موجب چاقی، فشار‌خون و دیابت شده و شاید از همه اینها مهم‌تر باعث کم‌شدن نشاط و سرزندگی شده است.
کد خبر: ۵۶۶۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۰۶
محصولی با بهره گیری از طب قدیمی
محققان با بهره گیری از یک راهکار درمانی قدیمی برای درد مفاصل و کوفتگی محصولی با نام نخودسبز یخزده وارد بازار کرده اند که بدون هدر دادن مواد غذایی همان تأثیر قدیمی را دارد.
کد خبر: ۵۶۴۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۲۹
این ورزش کم خرج را جدی بگیرید
می‌خواهید تندرست باشید و می‌دانید برای رسیدن به این هدف نیاز بیشتری به ورزش دارید. برای این منظور حتی ممکن است با شور و شوق فراوان در یک باشگاه ورزشی نیز ثبت‌نام کرده باشید یا مانند بسیاری از افراد دیگر ممکن است حتی به زور هم نتوانید شلوارک یا لباس ورزشی به‌تن کنید یا از پس یک ساعت فعالیت ورزشی درست و حسابی هم برنیایید. ناامید نشوید!
کد خبر: ۵۴۳۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۰۵
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
چند نکته درباره اهمیت سفر امیر قطر به ایران
گفت و گو
گفتوگوی عیدانه با نخستین مدالآور نقره زنان ایران در رقابتهای المپیک
ناهید کیانی: به امام رضا(ع) ارادت ویژهای دارم
رئیس سازمان اورژانس کشور از برنامههای امدادگران در تعطیلات عید میگوید
سال را سالم نو کنیم
در گفتوگوی اختصاصی «جامجم» با دکتر محمدجواد ایروانی، عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام بررسی شد