برچسب ها - وکیوم شکمی
عضو انجمن پزشکان ورزشی ایران معتقد است وکیوم شکمی (نگه داشتن شکم به سمت داخل) حرکت ورزشی مناسبی برای کوچک کردن شکم و تقویت عضلات درونی و جلوگیری از افتادگی دیواره شکم است.
کد خبر: ۱۲۲۵۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۴
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
«جام‌جم» در گفت‌وگو با رئیس مرکز بین‌الملل وزارت میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی بررسی کرد
رونق گردشگری با روایت ایران واقعی
حجت‌الاسلام طبسی معتقد است تصمیمات امامان (ع) علیرغم ظاهر متفاوت، براساس وظیفه و شرایط زمانه، همگی در مسیر هدایت امت اسلام بوده است
حقیقت صلح و قیام در قلمرو اهل بیت (ع)
«جام‌جم» در گفت‌وگو با عضو هیأت علمی دانشگاه علامه طباطبایی بررسی کرد