تغذیه سالم
شب یلدا یکی از سنت های زیبای ایرانیان است اما بیماران دیابتی و فشار خون باید نکات تغذیه ای را رعایت کنند به عنوان نمونه بیماران فشار خون بالا باید از مصرف آجیل های شور پرهیز کنند.
کد خبر: ۱۳۵۳۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۳۰
استادیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: مصرف میوههای دارای فیبر مانند شلیل، هلو، زردآلو، آلو، سیب، پرتقال، انگور و گیلاس تشنگی را در طول روز کاهش میدهد.
کد خبر: ۶۹۷۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۹