گیاهخواری؛ رژیم سلامتی یا تهدید‌کننده بدن؟

میانه باش و پیشرو

توصیه‌های طب‌ سنتی درباره پیروی از رژیم گیاهخواری

۱- مزاج بدنی: مشخص شدن مزاج بدنی و طبع افراد، تاثیر مهمی در نوع رژیم گیاهخواری و میزان و شدتش خواهد داشت.
کد خبر: ۱۴۲۰۷۰۶

توصیه‌های طب‌سنتی درباره پیروی از رژیم گیاهخواری

۲- تحمل رژیم: بررسی ویتامین‌ها و مواد موجود در بدن فرد، نشان می‌دهد که فرد بیمار، چه میزان تحمل رژیم گیاهخواری را دارد.

۳- قوت و ضعف بدنی: یکی از پیش‌نیازهای رژیم گیاهخواری، قوت و ضعف بدنی است که با معاینه پزشک، مشخص می‌شود. 

۴- سن: یکی از عوامل تاثیرگذار در مفید یا مضر بودن گیاهخواری سن فرد است؛ چنان‌که این رژیم برای کودکان و نوجوانان در حال رشد مناسب نیست.

۵- شغل: مدت‌زمان و فرسایشی‌بودن شغل افراد، از ویژگی‌هایی است که باید در رژیم‌گیاهخواری، حتی به‌مدت محدودجدی گرفته شود.

۶- بیماری‌های همزمان: وجود بیماری‌های مختلف و همزمان در بدن فرد، از‌جمله عوامل بازدارنده برای پیروی از یک رژیم گیاهخواری است.

newsQrCode
ارسال نظرات در انتظار بررسی: ۰ انتشار یافته: ۰
وقتی دل جنگل سوخت

«جام‌جم» در گفت‌وگو با جانشین فرمانده یگان حفاظت سازمان منابع طبیعی کشور بررسی کرد

وقتی دل جنگل سوخت

صدای «مرجان» باید شنیده شود

گفت‌و‌گو با میلاد بنی‌طبا، کارگردان فیلم سینمایی «مرجان» پیرامون دغدغه‌های ساخت و چالش‌های اکران یک فیلم اجتماعی

صدای «مرجان» باید شنیده شود

نیازمندی ها