چهره طلایی فیزیک کلاسیک ایران

آرمین کریمی مربی بدنسازی و فیتنس، ورزشکار حرفه‌ای و از چهره‌های موفق نسل جدید در رشته فیزیک کلاسیک است. او با کسب مدال طلای فیزیک کلاسیک سلیمانیه عراق در سال ۱۴۰۳ و همچنین یک مدال نقره در همین رقابت‌ها، توانست نام خود را در میان ورزشکاران برجسته این رشته مطرح کند.
کریمی دارای مدرک مربیگری بین‌المللی است و سال‌هاست به‌عنوان مربی تخصصی در زمینه فیتنس و آماده‌سازی بدن فعالیت می‌کند. او علاوه‌بر تجربه عملی در مسابقات حرفه‌ای، با دانش علمی روز و برنامه‌ریزی دقیق، تاکنون شاگردان زیادی را در مسیر تناسب اندام و ورزش حرفه‌ای هدایت کرده است.
او به‌عنوان مربی و ورزشکار، ترکیبی از انضباط، دانش، تلاش و انگیزه را در کارنامه خود دارد و هدفش حضور موفق در رقابت‌های بین‌المللی سطح بالاتر است. انچه در پیش رو می خوانید ماحصل گفت و گوی جام‌جم با آرمین کریمی؛ قهرمان فیزیک کلاسیک سلیمانیه ۱۴۰۳ است؛

آقای آرمین کریمی، ابتدا تبریک می‌گوییم بابت موفقیت‌های اخیرتان. احساس‌تان پس از کسب مدال طلا و نقره در مسابقات فیزیک کلاسیک سلیمانیه چیست؟

ممنونم. واقعاً حس فوق‌العاده‌ای بود. این مسابقات برای من اهمیت زیادی داشت، چون نتیجه‌ی چندین ماه تمرین مستمر، رژیم دقیق و تلاش ذهنی بود. وقتی روی استیج اسمم را اعلام کردند، تمام سختی‌ها ارزشش را پیدا کرد.

کمی درباره روند آماده‌سازی‌تان برای این رقابت‌ها بگویید

آماده‌سازی من تقریباً از شش ماه قبل شروع شد. برنامه‌ای که داشتم ترکیبی از تمرینات قدرتی، تمرینات فرم‌دهی و رژیم غذایی دقیق بود. هر روزم با برنامه‌ریزی پیش می‌رفت و خوشبختانه نتیجه‌ای که می‌خواستم را گرفتم.

شما مربی بدنسازی و فیتنس هم هستید. مدرک مربیگری بین‌المللی‌تان در روند کاری‌تان چطور تاثیر گذاشته؟

این مدرک باعث شد بتوانم با دانش به‌روز و علمی‌تری به ورزشکاران برنامه بدهم. الان تعداد زیادی از شاگردانم در مسیر رشد و پیشرفت هستند و همین برای من ارزشمندتر از هر مدالی است.

به نظر شما مهم‌ترین ویژگی یک مربی موفق چیست؟

اول از همه دانش و تجربه؛ اما مهم‌تر از آن، درک شرایط جسمی و روحی ورزشکار است. مربی خوب کسی است که بداند هر فرد ظرفیت، هدف و محدودیت‌های خاص خودش را دارد و نسخه یکسان برای همه جواب نمی‌دهد.

هدف بعدی‌تان در دنیای مسابقات چیست؟

هدفم حضور در مسابقات سطح بالاتر بین‌المللی است. قصد دارم در سال آینده در چند رویداد مهم شرکت کنم و اگر شرایط مهیا شود، برای قهرمانی بزرگ‌تری تلاش خواهم کرد.

اگر بخواهید پیامی برای جوانان علاقه‌مند به فیتنس و بدنسازی داشته باشید…

پیام من این است که با حوصله و پشتکار جلو بروید. مسیر بدن‌سازی سریع نیست؛ اما اگر اصولی کار کنید و از مربی متخصص کمک بگیرید، نتیجه حتماً می‌رسد. مهم این است که باور داشته باشید می‌توانید.

از اینکه وقت‌تان را در اختیار ما گذاشتید سپاسگزاریم و برای شما آرزوی موفقیت داریم.

من هم ممنونم، امیدوارم بتوانم همچنان باعث افتخار ایران و جامعه ورزشی‌مان باشم.