پوشیدن کفش با پاشنه ۷ سانتی‌ را فراموش کنید

محمدمهدی امام در گفت‌وگو با فارس ‌اظهار کرد: افراد باید همیشه کفش مناسب به پا کنند؛ کفشی که پاشنه‌اش بیشتر از 3 سانتی‌متر و کمتر از یک سانتی‌متر باشد، مناسب تلقی نمی‌شود. قسمت تحتانی کفش نیز باید مقداری قوام داشته باشد و کفشی که کفه‌اش با انگشت فرو می‌رود، کفش مناسبی نیست.

وی با بیان این مطلب که افراد باید به مشکلات و بیماری‌هایی که برای پا به وجود می‌آید، دقت لازم را داشته باشند، گفت: باید دقت کرد که قبل از پیشرفت هر بیماری آن را درمان کرد؛ یعنی کف پا صاف یا قوز آن افزایش‌یافته نباشد، چرا که هر دوی این موارد تا مدت‌ها بدون علامت است و زمانی که مشکلاتی در داخل تاندون و استخوان‌ها وارد می‌شود، علامت‌دار می‌شود. پس بهتر است قبل از دردناک شدن مشکلات پاها به پزشک مراجعه کرد و درمان را آغاز کرد.