نوشابه سوء تغذیه می‌آورد

ابدال بیگی در گفت‌وگو با ایسنا اظهار کرد: نوشابه دارای مواد افزودنی به‌عنوان طعم‌دهنده و رنگ‌دهنده و همچنین شکر است. همچنین به طور تقریبی در هر بطری نوشابه 12 حبه قند وجود دارد که انرژی زیادی تولید می‌کند و می‌تواند زمینه‌ساز بیماری چاقی باشد.

وی با بیان این‌که یکی از زمینه‌های بیماری‌های قلبی عروقی چاقی است، بنابراین مصرف زیاد نوشابه می‌تواند زمینه‌ساز بیماری‌های قلبی عروقی شود، خاطرنشان کرد: چون در نوشابه قند وجود دارد و به طور معمول افراد بعد از مصرف نوشابه مسواک نمی‌زنند که این مساله باعث پوسیدگی دندان می‌شود. مصرف نوشابه سرد همزمان با غذا مشکلات گوارشی ایجاد می‌کند و سرمای نوشابه باعث می‌شود آنزیم‌های معده و روده از کار افتاده، غذا بخوبی هضم و جذب بدن نشود.

وی تاکید کرد: میزان مصرف کلسیم در جامعه ما پایین و ابتلا به پوکی استخوان بالاست، فسفر موجود در نوشابه جلوی جذب کلسیم را می‌گیرد و این امر کمبود کلسیم را تشدید می‌کند.