دهه ۴۰ و ۵۰ زمانی است که بسیاری از مشکلات پنهان سلامتی خودش را نشان می‌دهد. با چند تغییر ساده، اما مهم می‌توانید خطر بیماری‌های قلبی، دیابت و مشکلات جدی دیگر را کاهش دهید.
اگر هدفتان کاهش وزن است، انتخاب نوشیدنی صبحگاهی اهمیت زیادی دارد. متخصص تغذیه این ۷ نوشیدنی را برای افزایش متابولیسم، بهبود هضم و چربی‌سوزی پیشنهاد می‌کند.
دبیر علمی یازدهمین کنگره سلامت نوزادان ایران، با این اعلام که ۹ تا ۱۰ درصد تولدهای کشور نارس هستند گفت؛ بخش زیادی از عوامل زایمان زودرس قابل پیشگیری است و بهبود مراقبت‌های بارداری نقش مهمی در کاهش آن دارد.
اگر تا پیش از این تصور می‌شد که دیابت، به‌ویژه دیابت نوع ۲، صرفا تحت تاثیر ژنتیک، رژیم‌غذایی و ورزش‌نکردن است، باید توجه داشت شواهد زیادی به‌دست‌آمده که نشان می‌دهد دیابت پدیده‌ای اجتماعی و محیطی نیز محسوب می‌شود؛ نوعی بیماری که ساختارهای اجتماعی، اقتصادی و محیط کار هم می‌توانند نقش تعیین‌کننده‌ای در بروز، تشدید و مدیریت آن داشته باشند.
تفاوت مهم بیماری قلبی در آقایان و بانوان
دیابت به‌طور کلی به دو نوع تقسیم می‌شود: دیابت نوع یک که بیشتر در کودکان و نوجوانان دیده می‌شود و بیمار برای ادامه زندگی به تزریق انسولین وابسته است.
متخصصان توصیه می‌کنند برای حفظ فشار خون سالم، مصرف مواد غذایی سرشار از پتاسیم، منیزیم، کلسیم و فیبر را در اولویت قرار دهید. این یعنی رژیم غذایی باید شامل میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و لبنیات باشد.
رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت با اشاره به این‌که اصطلاح «گلودرد تیغی» این روزها به‌هیچ‌وجه نشان‌دهنده سویه‌ای با شدت بیشتر یا خطر بالاتر کرونا نیست، گفت: رصد آنفلوآنزا در کشور نشان می‌دهد که میزان ابتلا به آنفلوآنزا رو به افزایش است و افراد در معرض خطر باید بیشتر مراقب باشند.
آنفلوآنزا به اندازه کرونا می‌تواند یک کابوس باشد؛ کابوسی که همه‌گیر شود و مانند کرونا همه را در فضای خانه حبس کند. مینو محرز، متخصص بیماری‌های عفونی و گرمسیری اما این اتفاق را نزدیک به واقعیت می‌داند. او می‌گویدهرچندسویه جدید آنفلوآنزا ضعیف‌تر از سویه‌های قبلی است امامی‌تواند پاندمی عظیمی داشته باشد.
در برخی سرطان‌ها مانند پروستات، تیروئید و ریه، درمان با رادیو دارو‌ها می‌تواند سلول‌های سرطانی را به‌طور دقیق هدف قرار دهد و از گسترش سرطان در بدن (متاستاز) جلوگیری کند.
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
خالد قدومی، نماینده جنبش حماس در گفت‌وگو با «جام‌جم» آخرین تحولات مربوط به غزه را تشریح کرد
در گفتوگوی جام‌جم با دکتر علی انتظاری، جامعهشناس مطرح شد
کاظم اولیایی در گفت‌وگو با جام‌جم از رفتارهای خارج از ادب و فرهنگ بعضی فوتبالیستها انتقاد کرد
