ممکن است هوا خیلی گرم یا خیلی سرد باشد و بدن شما در این وضعیت احساس راحتی نکند. به همین دلیل است که برای حفظ دمای اتاق باید بیشتر اوقات به دماسنج رجوع کنیم.
کد خبر: ۱۳۷۷۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۱
اینکه به کودک خود اجازه دهید تا دیروقت بیدار بماند و مشغول بازی کردن باشد، باعث خستگی مفرط در او میشود و خستگی زیاد باعث میشود دیرتر به خواب برود و حتی خواب راحت و آسودهای نیز نداشته باشد. بنابراین تا پاسی از شب بیدار ماندن کودکان خود علت بیقراری و ناآرامی آنها در طول شب و زمانی که در خواب هستند، میشود.
کد خبر: ۹۵۹۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۳