برچسب ها - امگا ۳
هیچ ماده غذایی به تنهایی نمی تواند ریسک ابتلا به سرطان را کاهش دهد ولی ترکیب مناسبی از مواد غذایی گوناگون حاوی ویتامین ها و مواد معدنی، می تواند این خطر را تا حد زیادی کاهش دهد.
کد خبر: ۱۲۹۹۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
کم اهمیت جلوه دادن وضعیت سلامت بعد از سن ۳۰ سالگی می تواند خطر ابتلا به بسیاری از مشکلات بهداشتی را از سنین ۴۰ سالگی به بعد افزایش دهد.
کد خبر: ۱۲۹۹۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
دانشمندان تاکید دارند که برای بهبود عملکرد مغز، افراد باید نوع خاصی از رژیم را رعایت کنند.
کد خبر: ۱۲۹۹۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
دانشمندان دانشگاه نیوکاسل با بررسی عادت‌های تهیه دم کردنی‌ها در سالمندان به خواص تازه‌ای پی بردند.
کد خبر: ۱۲۹۸۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
سبک جدید زندگی، عدم توجه افراد به نوع مواد غذایی مصرفی و نداشتن فعالیت بدنی موجب می شود مفصل ضعیف شده و مشکلات درد مفاصل آغاز شود.
کد خبر: ۱۲۸۰۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۶
کمبود ویتامین در بدن شما، می‌تواند شروعی بر بیماری‌ها در بلند مدت باشد. بدن شما برای اینکه عملکرد بهتری داشته باشد نیاز به گروه‌های ویتامین دارد.
کد خبر: ۱۲۷۰۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۷
تمام دردها ناشی از التهاب و واکنش التهابی هستند. التهاب مزمن نقش بزرگی در ابتلا به بیماری قلبی، آرتریت، آسم ، سرطان و زوال عقل ایفا می‌کند.
کد خبر: ۱۲۶۹۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۷
توصیه رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور:
رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور بیان کرد: با توجه به نقش واسطه‌های اسیدهای چرب امگا۳ در تضعیف ویروس آنفلوانزا، هپاتیت و کاهش التهاب در بیماران مبتلا به کرونا، مصرف امگا۳ در بین بیماران پس از بهبود، از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.
کد خبر: ۱۲۶۷۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۶
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: تخم بلدرچین دارای خواصی مثل درمان کم خونی، ریزش مو و بی اشتهایی است که مصرف آن به شدت توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۲۴۶۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۸
برخی ویتامین‌ها برای پیشگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار موثرند.
کد خبر: ۱۲۳۹۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۸
مکمل‌های روغن ماهی برای درمان اختلال نقص توجه و بیش فعالی اندازه داروهایی که برای این اختلال تجویز می‌شود، مؤثر هستند.
کد خبر: ۱۲۳۹۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۸
بررسی‌ها نشان می‌دهد رژیم غذایی سالم با کاهش خطر از بین رفتن قدرت شنوایی مرتبط است.
کد خبر: ۱۲۳۸۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۳۰
در دنیا هیچ چیزی به پای یک موی خوب، قوی و سالم نمی‌رسد.
کد خبر: ۱۲۳۶۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۸
مصرف روزانه مکمل امگا ۳ خطر ابتلا به بیشتر بیماری قلبی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۲۳۶۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۴
بیماری که به سختی درمان می شود
افسردگی درد آرامش و خوشبختی است. بیماری شایعی که به راحتی به زندگی آدمی هجوم می‌آورد و به سختی درمان می‌شود.
کد خبر: ۱۱۲۳۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۸
دانشمندان هشدار دادند:
طبق تحقیقات اخیر دانشمندان، قرص های روغن ماهی که به امگا ۳ معروف هستند می توانند مضرات فراوانی برای بدن داشته و بهتر است که از مصرف آنها خودداری شود.
کد خبر: ۸۳۲۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۲
آشنایی با خواص «کلم کیل»
جام جم سرا- کلم کیل (Kale) یک سبزی سبزبرگ (با نام علمی Bracica oleracea) است. این گیاه با کاهو، کلم بروکلی، کلم برگ و کلم فندقی خویشاوندی دارد. با خواص و فواید آن در ادامه مطلب بیشتر آشنا شوید.
کد خبر: ۷۸۲۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۰۵
جام جم سرا- طبق یافته محققان دانشگاه ایالتی واشنگتن، مکانیسم عملکرد اسیدهای چرب اُمگا ۳ به گونه‌ای است که مانع از رشد و گسترش سلول‌های سرطان پروستات می‌شود.
کد خبر: ۷۸۲۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۰۱
صحبت از ماهی مهاجم، همچنان نقل محافل است
جام جم سرا: تیلاپیا یا تیلاپیلا چند صباحی است که نامش در محافل مختلف اعم از علمی و اقتصادی و صحبت‌های مردم مطرح شده است. تیلاپیا چیست؟! چه ویژگی‌هایی دارد؟ چرا سخن از آن هم در میان خانواده‌ها و عموم مردم و هم در میان برخی از مسئولان و دست اندرکاران زیاد شنیده می‌شود؟ یک استادیار دانشگاه در گروه شیلات و محیط زیست، توضیحاتی داده است.
کد خبر: ۷۷۲۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۳۰
جام جم سرا: متخصصان تغذیه و سلامت توصیه می‌کنند که از افزودن اسیدهای چرب امگا ۳ به رژیم غذایی روزانه غافل نشوید.
کد خبر: ۷۷۰۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۶
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
حجت‌الاسلام صلح‌میرزایی معتقد است که مقاومت بدون ایمان، بصیرت و امید پایدار نمی‌ماند و ستون خیمه این راهبرد، حضور آگاهانه و منسجم مردم است
صبر پیش‌برنده؛ رمز موفقیت جبهه مقاومت
«جام‌جم» در گفتوگو با جانشین فرمانده یگان حفاظت سازمان منابع طبیعی کشور بررسی کرد
وقتی دل جنگل سوخت
گفتوگو با میلاد بنی‌طبا، کارگردان فیلم سینمایی «مرجان» پیرامون دغدغه‌های ساخت و چالش‌های اکران یک فیلم اجتماعی