در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - ترک سیگار
اراده‌ای برای ترک سیگار ندارید؟
جام جم سراـ سیگار کشیدن در میان مردم دنیا همچنان یکی از پرطرفدارترین اعتیادها به شمار می‌رود و اثرات زیانبار زیادی را حتی برای سلامت اطرافیان به همراه می‌اورد. هرچند ترک سیگار برای سیگاری‌های قهار سخت است، اما با دانستن خواص و فواید مکمل‌ها، ویتامین‌ها و مواد غذایی می‌توان صدمات ناشی از سیگار را کاهش داد.
کد خبر: ۸۰۵۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۶
سیگار و دخانیات از بمب و گلوله هم بدترند
جام جم سرا- انگار دیگر به حضور حلقه‌های سفید و لم داده در هوا عادت کرده‌ایم. هر جا که می‌رویم این حلقه‌های بیماری خودنمایی می‌کند و ردی از مرگ به جای می‌گذارد. دخانیات را شاید بتوان خطرناک‌ترین ساخته دست بشر به حساب آورد.
کد خبر: ۸۰۱۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۴
برخورداری از یک لبخند زیبا، یک شبه بدست نمی آید بلکه برای کسب و حفظ آن باید روش های مختلفی را بکار برد.
کد خبر: ۷۷۴۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۵
سوء استفاده سودجویان از آنها که قصد ترک کردن سیگار را دارند
جام جم سرا: مطالعه محققان دانشگاه جان هاپکینز در مریلند، دانشگاه علوم پزشکی تنسی و موسسه ملی بهداشت آمریکا نشان می‌دهد که استفاده از سیگارهای موسوم به الکترونیکی سبب عفونت ریه می‌شود.
کد خبر: ۷۷۱۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۸
جام جم سرا: پزشکان هشدار می‌دهند که زنان با بالا رفتن سن در معرض خطر بیماری‌های قلبی قرار دارند و هر چند علائم این بیماری در زنان متفاوت از مردان است اما ۳ راهکار برای کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی در زن و مرد مشترک است.
کد خبر: ۷۶۹۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۱
کمپین مبارزه با دخانیات در مدارس شکل گرفت؛
جام جم سرا: سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت ضمن تاکید بر لزوم تشکیل کمپین مبارزه با دخانیات در مدارس، با اشاره به برگزاری مسابقه «ترک کن، برنده شو»، گفت: بر اساس این برنامه به محصلانی که سیگار می‌کشند ۳ تا ۶ ماه فرصت می‌دهیم تا سیگار را ترک کرده و برنده شوند.
کد خبر: ۷۶۸۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۰
اعتیاد و ایدز, فواید ترک سیگار از جنبه روحی و روانی،می خواهیم از فواید ترک سیگار برایتان بگوییم و هم از جنبه سلامت و هم از جنبه روحی و روانی تاثیرات مفید ترک عادت به سیگارکشیدن را بررسی کنیم.
کد خبر: ۷۶۱۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۹
چگونه سیگار را کنار بگذاریم؟
جام جم سرا: «یک پک بزن و همه مشکلاتت رو فراموش کن!» فرقی نمی‌کند که شما این جمله را از یک دوست شنیده باشید یا در یک فیلم سینمایی دیده باشید، مهم این است که این جمله در ذهنتان شما را در موقعیت‌ها و روزهای سخت زندگی به سمت سیگاری شدن وسوسه می‌کند چرا که تصور می‌کنید، کشیدن سیگار شما را در تحمل سختی‌ها مقاوم‌تر می‌کند و آب سردی است روی مشکلات شما!
کد خبر: ۷۶۰۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۳
افزایش سرسام آور قیمت انواع سیگار در کره جنوبی از اول ژانویه 2015 باعث شد سیگاری های این کشور از دومین روز سال جدید میلادی با مراجعه به مراکز درمانی مختلف ، به فکر ترک سیگار و کنار گذاشتن آن باشند.
کد خبر: ۷۵۶۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۵
محققان می گویند، سالم زیستن می تواند نیمی از موارد ابتلا به سرطان را پیشگیری کند.
کد خبر: ۷۵۲۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۵
بیشتر افراد سیگاری به ضرر و عواقبی که سیگار کشیدن برای آنها دارد آگاهند، اما حاضر به ترک آن نیستند، بعضی‌ها نیز از سیگارهای لایت یا قلیان استفاده کرده و فکر می‌کنند ضرر کمتری دارد و ترک آن راحت‌تر است، در حالی که این اشتباه است و حتی آمار سرطان دهان در سیگارهای لایت بیشتر و ترک آن سخت‌تر است یا در مورد قلیان، دودی که فرد مصرف‌کننده دریافت می‌کند در هر وعده معادل صد نخ سیگار است!
کد خبر: ۷۳۹۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۷
وابستگی به نیکوتین از شایع‌ترین، کشنده‌ترین و پرهزینه‌ترین انواع وابستگی به مواد محسوب می‌شود که اغلب، از سوی افراد نادیده گرفته می‌شود.
کد خبر: ۷۳۵۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۷
یک متخصص تغذیه ضمن توصیه به ترک سیگار از سوی افراد سیگاری در عین حال گفت: میوه‌هایی مانند پرتقال و انگور بواسطه داشتن ویتامین C می‌توانند عوارض سیگار را در بدن افراد سیگاری کاهش دهند.
کد خبر: ۷۳۱۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۳
محققان می گویند:
محققان می گویند: هشدارهای منفی روی پاکت سیگار به همراه عکس های شوک آور فقط بر روی بخش کوچکی از معتادان به سیگار، موثر است.
کد خبر: ۷۱۷۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۵
یک مطالعه که به تازگی انجام شده است نشان می دهد که داشتن گروه خونی AB یک عامل خطر ساز برای کاهش حافظه است.
کد خبر: ۷۱۴۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۷
متخصصان مرکز سلامت دانشگاه «جورج واشنگتن» یک شیوه جدید پیامکی برای ترک سیگار راه‌اندازی کردند.
کد خبر: ۶۸۳۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۲
نقدی متفاوت بر اجرای قانون مبارزه با دخانیات
پنج میلیون و سیصد هزار سیگاری در کشور در حالی روزانه به طور میانگین 13 نخ سیگار دود می‌کنند که مرگ سالانه 60 هزار ایرانی را به این ماده دخانی منتسب می‌کنند و در شرایطی که روند اجرای قوانین ضد دخانی از زمان تصویب تا کنون محل مناقشه کارشناسان امر بوده، اخبار استعمال دخانیات هر روز بیش از گذشته بر دامنه نگرانی‌ها می‌افزاید. در این شرایط، آیا می‌توان امیدوار بود یکی از خدمات تحت پوشش بیمه‌های سلامت و تندرستی در زمینه ترک دادن سیگاری‌ها باشد؟ رییس مرکز مدیریت بیماری‌های غیر واگیر وزارت بهداشت درباره موضوع یادشده توضیحات بیشتری در ادامه این نوشتار داده است.
کد خبر: ۶۷۷۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۴
در حال حاضر دستگاه های برای پیگیری گام ها، وزن و کالری مصرفی وجود دارد اما فناوری جدید یک طراح ایرانی مستقر در بوستون با تغییر این کاربری، به نظارت بر تعداد سیگارهای روشن شده در روز می‌پردازد.
کد خبر: ۶۷۳۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۴
روی سنگفرش پیاده‌روهای ولیعصر تا میدان تجریش حتی از یک ته سیگار هم اثری نیست، نه این‌که هیچ ته‌سیگاری از دست سیگاری‌ها روی زمین نیفتاده باشد، نه این‌که سیگاری‌ها آن‌قدر قانونمند شده باشند که ته‌سیگارشان را فقط داخل سطل زباله بیندازند یا این‌که رفتگرها بیشتر از روزهای دیگر برای جارو کشیدن پیاده‌روهای خیابان ولیعصر وقت گذاشته باشند.
کد خبر: ۶۵۲۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۱۴
پزشکان معتقدند که با رشد میانگین سنی افراد در کشورهای مختلف جهان، تعداد زنان مبتلا به بیماری پوکی استخوان نیز افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۶۰۸۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۲۸
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
چند نکته درباره اهمیت سفر امیر قطر به ایران
گفت و گو
گفتوگوی عیدانه با نخستین مدالآور نقره زنان ایران در رقابتهای المپیک
ناهید کیانی: به امام رضا(ع) ارادت ویژهای دارم
رئیس سازمان اورژانس کشور از برنامههای امدادگران در تعطیلات عید میگوید
سال را سالم نو کنیم
در گفتوگوی اختصاصی «جامجم» با دکتر محمدجواد ایروانی، عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام بررسی شد