یک کارشناس تغذیه معتقد است، نان جو یکی از بهترین انواع نان است که در گذشته به عنوان غذای گلادیاتورهای رومی استفاده میشده، اما امروز از برنامه غذایی مردم کنار رفته است.
کد خبر: ۷۱۲۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۲
یک کارشناس تغذیه، درباره منابع تامین آهن برای بدن، گفت: آهن را میتوان از دو مبنع گیاهی و جانوری تامین کرد که گوشت قرمز مهمترین منبع تامین آهن جانوری است. بر همین اساس، مصرف دل و زبان گوسفند میتواند در کاهش کمخونی موثر باشد.
کد خبر: ۷۰۸۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۳۰
یک کارشناس تغذیه میگوید: افراد مبتلا به بیماریهای قلبی عروقی باید مصرف میوه و سبزیجات را به چهار یا پنج وعده در هفته افزایش دهند.
کد خبر: ۶۳۹۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۰۷
مصرف فست فودها که عمدتاً حاوی سوسیس و کالباس هستند، میتواند باعث بروز سرطانهای خطرناک و در نتیجه سرعت گرفتن زمان ملاقات با مرگ شود.
کد خبر: ۶۲۱۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۱۱