برچسب ها - شبکار
نه می‌توانند سر ساعت صبحانه‌شان را بخورند و نه ناهار و شام‌شان سر جای خودش است. ساعت‌هایی که انتظار می‌رود خواب باشند، بیدارند و برعکس وقتی همه بیدارند آنها بناچار در خواب هستند. همین به هم خوردن برنامه و تغییر ساعات زندگی هم باعث می‌شود، میان وعده‌های غذایی را حذف کنند یا آنها را در زمانی نامناسب بخورند.
کد خبر: ۷۳۸۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۴
حتماً شما هم دیده‌اید کسانی را که صبح بسختی از خواب برمی‌خیزند اما شبانگاه عین جغد تا دیروقت بیدار و بسیار هم سرحالند! برعکس آنها، شاید شما جزو کسانی باشید که صبح آفتاب‌نزده با انرژی زیاد برمی‌خیزند و عصرها دیگر رمقی ندارند و اوایل شب، چشمشان بسته و سرشان به این طرف و آن طرف خم می‌شود. جزو هر کدام از این افراد باشید توصیه می‌کنیم مطالعه نوشتار جالبی را که در ادامه آمده از دست ندهید. برای خودتان هم مفید است!
کد خبر: ۶۷۰۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۶
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
ضروری‌ترین نکات بهداشتی را که زائران اربعین باید رعایت کنند در گفت‌وگو با یک متخصص بیماری‌های عفونی بررسی کرده‌ایم
سفر اربعین به سلامت
حجت‌الاسلام صلح‌میرزایی معتقد است که مقاومت بدون ایمان، بصیرت و امید پایدار نمی‌ماند و ستون خیمه این راهبرد، حضور آگاهانه و منسجم مردم است
صبر پیش‌برنده؛ رمز موفقیت جبهه مقاومت
«جام‌جم» در گفت‌وگو با جانشین فرمانده یگان حفاظت سازمان منابع طبیعی کشور بررسی کرد
وقتی دل جنگل سوخت
