در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - سبک زندگی
سن ابتلا به آلزایمر پایین آمده است؛ اگر تا چند سال پیش افرادی که در رده سنی 80 سال قرار داشتند، به آلزایمر مبتلا می‌شدند، امروز آمار افرادی که در رده سنی 50 و 40 و حتی 30 سال قرار دارند، به آلزایمر مبتلا می‌شوند، رو به افزایش است.
کد خبر: ۱۳۳۷۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۲
یک کارشناس سلامت:
یک کارشناس سلامت گفت: اصلاح عادت های غلط در غذا خوردن و سبک زندگی ما را در برابر بیماری های مختلف از جمله کرونا مصون می‌کند.
کد خبر: ۱۳۳۶۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۹
متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی:
متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به اینکه پس از رسیدن به وزن مطلوب، یکی از سخت‌ترین کارها تثبیت وزن است، گفت: برای حفظ وزن ایده‌آل در طول رژیم، پیروی از سبک زندگی سالم، وزن کشی منظم، ورزش، استراحت کافی و یافتن یک گروه حمایت‌گر نقشی مهم دارد.
کد خبر: ۱۳۳۳۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۱
عضو هیات مدیره انجمن مددکاران اجتماعی ایران:
عضو هیات مدیره انجمن مددکاران اجتماعی ایران با تاکید بر اینکه یکی از اقدامات برای مقابله با وضعیت بحرانی کرونا، تجدید نظر در سبک زندگی است، گفت: بخش بزرگی از عدم رعایت پروتکل های بهداشتی به دلیل این است که مردم توجیه نشده‌اند و فلسفه رعایت پروتکل ها برایشان روشن نشده است. اگر افراد مطمئن باشند که رعایت پروتکل های بهداشتی می‌تواند سلامت خود و خانواده‌شان را ارتقاء ببخشد حتما آن را رعایت خواهند کرد، اما مردم هنوز به این باور نرسیده‌اند که این توصیه‌ها، توصیه های سیاسی نیست.
کد خبر: ۱۳۳۱۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۲
اهمیت توافق مالی 2 طرف قبل از شروع زندگی مشترک
این روزها توافق بر سر مسائل مالی میان زن و شوهرها بیشتر از هر‌زمان دیگری مطرح است. چراکه در اکثر خانواده‌ها زن و مرد هر دو کار می‌کنند و از طرف دیگر مشکلات اقتصادی آن‌قدر جدی شده که چشم‌بستن به روی خیلی از بحث‌های مالی را سخت کرده است.
کد خبر: ۱۳۲۹۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۱
در یک نظرسنجی بررسی شد؛
نتایج یک نظرسنجی از شهروندان ایرانی نشان می دهد که همه گیری کرونا تغییرات محسوس و متفاوتی را در میان افراد و شرایط زندگی آنها ایجاد کرده است.
کد خبر: ۱۳۲۶۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۱
روان شکافی
سبک زندگی به معنای شیوه زندگی خاص یک انسان است که شامل ارزش‌ها، شیوه‌های رفتار، حالت‌ها و سلیقه‌ها و انتخاب‌های فرد است که روی جهتگیری فرد در مسیر زندگی او تاثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۱۳۲۰۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۹
تناسب اندام
برای بسیاری از افراد پیش می‌آید که در ماه مبارک رمضان از تمرین و ورزش همیشگی خود دور می‌مانند. اما با انجام هفت حرکت اساسی می‌توانید باشگاه نرفتن و ورزش نکردن را جبران کنید.
کد خبر: ۱۳۱۳۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۳
متخصصان انگلیسی توضیح دادند؛
متخصصان انگلیسی می‌گویند پریدن پلک می‌تواند نشانه کمبود برخی ریزمغذی‌ها در بدن باشد.
کد خبر: ۱۳۱۰۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۳
گفت‌وگو با ژیلا امیرشاهی، مجری تلویزیون
کیومرث پوراحمد، چندسال قبل در زمان انتخاب بازیگر خانم برای فیلمش در حالی که مستاصل شده بود یک جمله گفت که آن زمان خیلی مورد توجه قرار گرفت.
کد خبر: ۱۳۰۶۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۹
سبک زندگی
حالا که در فصل خانه‌تکانی قرار داریم بهتر است اصول تمیز کردن مبلمان و انواع آن را بشناسیم چرا که یک اشتباه در تمیز کردن مبل می‌تواند هزینه گزافی را روی دوش شما بگذارد.
کد خبر: ۱۳۰۶۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۸
سبک زندگی؛
نظافت و چیدمان پذیرایی به دلیل استفاده اعضای خانواده و پذیرایی از مهمان در همان محل بسیار مهم است.
کد خبر: ۱۳۰۶۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۵
ده ها که اصلا صدها روش برای رسیدن به موفقیت و اهداف مختلف زندگی وجود دارد. بسیاری از آنها اما ساده هستند و برخی دیگر مرارت و تلاش زیادی را می طلبد.
کد خبر: ۱۳۰۱۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۳۰
خطر ابتلا به پوکی استخوان با افزایش سن بیشتر می‌شود
امروزه بیماری‌های مرتبط با استخوان مانند پوکی استخوان بسیار رایج است. تنها در آمریکا پیش‌بینی می‌شود یک نفر از هر دو فرد بالای ۵۰ سال یا دچار پوکی استخوان شده و یا در معرض خطر ابتلا به آن قرار دارد.
کد خبر: ۱۳۰۱۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۷
معرفی کتاب
کتاب «عادات اتمی» راهنمای تغییرات کوچک برای نتایج بزرگ
کد خبر: ۱۳۰۰۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۹
فضای مجازی با اثرات مثبت و منفی همراه است و به دلیل بی دقتی در نحوه استفاده صحیح از آن، آسیب‌های مختلفی گریبانگیر جامعه می‌شود.
کد خبر: ۱۲۹۶۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
خانه شوهر، مسجدی برای زن است؛
حجت‌الاسلام انصاریان گفت: شما دختران هنگام ازدواج هدفتان فقط رفتن به خانۀ شوهر نباشد، بلکه به قول پیامبر(ص) خانۀ شوهر را برای خود مسجد بدانید.
کد خبر: ۱۲۹۶۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۲
انتشار رمان جدید
«واو» راوی داستان عشق مردی به نور و حقیقت است
کد خبر: ۱۲۹۴۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴
اکسسوری چیست و چه کاربردی داره؟ واژه ای که در قرن بیست و یکم رواج پیدا کرد و دنیای مد را متحول کرد، اگر به دنیای مد علاقه مند باشید و پیگیر اصطلاحات و سبک های مختلف شوید حتما با واژه اکسسوری مواجه شده اید. اما اکسسوری چیست و چه چیزهایی را شامل می شود؟ انواع آن کدام است؟ اصلا چطور باید از آن استفاده نمود؟
کد خبر: ۱۲۹۰۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۰
بسیاری از ما در جست و جوی یک زندگی طولانی‌تر والبته سالم هستیم اما شاید راه اشتباهی را برای رسیدن به این هدف دنبال کردیم. با هم راه و رسم زندگی سالم و طولانی را یاد بگیریم.
کد خبر: ۱۲۹۰۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۸
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
چند نکته درباره اهمیت سفر امیر قطر به ایران
گفت و گو
گفتوگوی عیدانه با نخستین مدالآور نقره زنان ایران در رقابتهای المپیک
ناهید کیانی: به امام رضا(ع) ارادت ویژهای دارم
رئیس سازمان اورژانس کشور از برنامههای امدادگران در تعطیلات عید میگوید
سال را سالم نو کنیم
در گفتوگوی اختصاصی «جامجم» با دکتر محمدجواد ایروانی، عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام بررسی شد