برچسب ها - دیر شدن
چگونه به یک رژیم غذایی سالم پایبند باشیم؟
شاید بهتر است که در میان همه برنامه‌ریزی‌های‌مان برای سال جدید، جایگاه ویژه‌ای برای یک رژیم غذایی سالم و اصولی هم باز کنیم؛ رژیم و برنامه‌ای که می‌تواند عادت‌های غذایی سالم را به ما برگرداند و در نهایت، دستاورد باارزشی مانند سلامتی به همراه داشته باشد؛ همان چیزی که لازم است که در همه سال‌ها و روزها و لحظه‌ها در مشت‌مان باشد.
کد خبر: ۱۴۹۸۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۶
جام جم سرا- کسانی که همیشه دیر می‌کنند، موجب خسته شدن و گیج شدن افرادی می‌شوند که منتظر آنها هستند. توضیح اساسی این رفتار بسیار ساده است: به گفته روانشناسان افراد نمی‌توانند تخمین بزنند که انجام هر کاری چقدر زمان می‌برد.
کد خبر: ۷۸۴۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۶
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
ضروری‌ترین نکات بهداشتی را که زائران اربعین باید رعایت کنند در گفت‌وگو با یک متخصص بیماری‌های عفونی بررسی کرده‌ایم
سفر اربعین به سلامت
حجت‌الاسلام صلح‌میرزایی معتقد است که مقاومت بدون ایمان، بصیرت و امید پایدار نمی‌ماند و ستون خیمه این راهبرد، حضور آگاهانه و منسجم مردم است
صبر پیش‌برنده؛ رمز موفقیت جبهه مقاومت
«جام‌جم» در گفت‌وگو با جانشین فرمانده یگان حفاظت سازمان منابع طبیعی کشور بررسی کرد
وقتی دل جنگل سوخت
