شناخت علت بروز اختلال در خواب باعث بهبود روند درمان این اختلال میشود؛ پرهیز از برخی رفتارها و عادات تغذیهای و عمل کردن به برخی توصیههای طب سنتی میتواند به درمان اختلال بیخوابی کمک شایانی کند.
کد خبر: ۱۲۷۶۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۹
زغال اخته این میوه پرخاصیت، بومی غرب آسیا و جنوب اروپاست و در کشور ما در ارسباران و روستای هیر در قزوین کاشت میشود. زغال اخته قبل از رسیدن طعم تند و تیزی دارد.
کد خبر: ۱۲۳۶۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۲
تحقیقی اخیرا نشان داده است که نوشیدن چای موز طبیعیترین، کمهزینهترین و در عین حال موثرترین درمان برای مشکلات و اختلالات خواب است.
کد خبر: ۸۹۹۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۰
اکثر ما بی خوابی را تجربه کرده ایم که البته در دنیای پر از استرس امروزی مشکلی است طبیعی , برای این مشکل توصیه ای داریم که در ادامه می خوانید.
کد خبر: ۸۹۶۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۹