برچسب ها - خوردن سحری در ماه مبارک رمضان از چه اهمیتی برخوردار است؟
سحری نسبت به دو وعده افطار و شام از اهمیت بیشتری برخوردار است. کمبود انرژی در افرادی که بدون سحری روزه می‌گیرند باعث افت توان کاری و کاهش تمرکز مغز می‌شود. بخصوص در افرادی که نیار به فعالیت فکری زیاد دارند. افرادی که فکر می‌کنند با نخوردن سحری می‌توانند در ایام ماه مبارک رمضان وزن کم کنند در اشتباه هستند؛ زیرا نخوردن سحری هیچ تاثیری در کاهش وزن ندارد و نخوردن سحری باعث تجزیه ناقص چربی‌ها و تشکیل کتون می‌شود که این ماده باعث درد ماهیچه‌ها، سردرد و بوی بد دهان می‌شود.
کد خبر: ۹۱۲۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۴
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
در گفتگو با یک جامعه‌شناس به نقش تشکل‌های مردم‌نهاد درحفظ جامعه پرداخته‌ایم
ایستاده علیه جنگ روانی دشمن
