برچسب ها - جام جم سرا

مرگ زودرس به دلیل مشکلات قلبی، یکی از نگرانی هایی است که باید همیشه با آدم های شکم گنده همراه باشد. شکم گنده تنها شما را در آینه نازیبا نشان نمی دهد. بررسی های پژوهشگران حاکی از این است که چاقی شکمی شما را به بیماری های مختلفی دچار می کند که درمان کردن شان به اندازه آب کردن شکم تان آسان نیست.
کد خبر: ۸۹۸۷۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۶

پیشگیری بهتر از درمان؛
در صورت تغییر رنگ و بد فرم شدن ناخن ها به متخصص پوست مراجعه کنید.
کد خبر: ۸۹۸۷۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۶

سازمان بهداشت جهانی در تازه ترین گزارش خود آماری از میزان مرگ و میر و بیماری های مبتلابه ایرانی ها ارائه کرده است.
کد خبر: ۸۹۸۷۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۶

بسیاری از افراد در زمان اقامت در یک محل جدید با مشکل خوابیدن مواجه می‌شوند و اکنون پژوهش جدید دانشمندان، مغز را عامل این پدیده که آن را «اثر شب اول» نامیده، معرفی کرده است.
کد خبر: ۸۹۸۳۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۵

چه طور می توان پی برد که شخصی واقعا عاشق شما است؟ ممکن است در یک رابطه‌ی قوی و سالم باشید اما عشق حسی است که باعث می‌شود آسیب‌پذیر و نامطمئن باشید. شما باید یاد بگیرید همسرتان را، و عشقی را که در دل‌اش به شما دارد باور داشته‌باشید. اما، اگر کمی شک دارید و اصرار دارید عشق‌تان را امتحان کنید، می‌توانید دنبال نشانه‌هایی قطعی باشد که مطمئن شوید آیا او عاشق تان هست یا نه.
کد خبر: ۸۹۸۳۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۵

واریس سیاهرگ‌ها که ناشی از تورم ورید است، یکی از بیماری‌های رایج خصوصا بین زنان محسوب می‌شود. رگ‌های واریسی به دلایل داخلی و بیرونی ظاهر می‌شوند.
کد خبر: ۸۹۸۳۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۵

این حرکت ورزشی ساده، یکی از بهترین حرکت‌های ورزشی برای تقویت عضلات ران، کوچک کردن شکم و بهبود دردهای موضعی در ناحیه زانوها است.
کد خبر: ۸۹۸۳۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۶

گاهی به دلیل بروز برخی مشکلات جسمی، بدن انسان دچار تورم و افزایش وزن می شود، این عارضه در اصطلاح "حبس شدن آب در بدن" نامیده می شود در نهایت باعث چاقی خواهد شد.
کد خبر: ۸۹۸۳۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۵

می‌گویند عشق چشم‌ آدم را کور می‌کند برای همین است که بسیاری از افراد ضعف‌های طرف مقابل‌شان را نمی‌بینند. اما من می‌گویم بیشتر آدم‌ها مشکلات یک رابطه را نمی‌شناسند و به همین دلیل است که یک رابطه بد را ادامه می‌دهند.‏این ناآگاهی است که باعث می‌شود یک نفر اصلا متوجه نباشد که شریک زندگی‌اش تعامل سالم و درستی ندارد. فقط در شرایطی که به حقوق خود و ویژگی‌های یک رابطه سالم آگاه باشید می‌توانید مشکلات رابطه را شناساسی کنید و برای آن قدمی بردارید.
کد خبر: ۸۹۸۳۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۵

سریع لاغر شو!
چربی‌سوزی قوی، کاهش اشتهای موثر، سریع‌الاثر بودن، کاهش وزن باور نکردنی، انرژی‌دهنده در طول روز و بدون اثرات منفی و... ازجمله خواصی است که برای این قهوه سبز عنوان می‌شود.
کد خبر: ۸۹۸۳۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۵

تحقیقات نشان داده که ترکیبی خانگی، موثر و کم‌هزینه بهترین درمان برای مشکلات پوستی است که می‌تواند در مدت زمانی کوتاه شما را 10 سال جوان‌تر کند.
کد خبر: ۸۹۸۳۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۵

جرم گیری دندان یکی از روش ها برای داشتن دندان هایی سفید و درخشان است. به جای صرف هزینه های بسیار برای جرم گیری دندان های تان، با محلول خانگی دندان های تان را جرمگیری کنید.
کد خبر: ۸۹۸۳۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۵

مردم ژاپن بالاترین میزان امید به زندگی را در کل دنیا دارند. پژوهشی که به تازگی صورت گرفته این موضوع را به رژیم غذایی سرشار از برخی کربوهیدرات ها، سبزیجات، میوه ها و همچنین ماهی و گوشت ربط داده است.
کد خبر: ۸۹۸۳۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۵

قرار بود زیبایی ارمغان‌شان باشد‌ ‌ آراستگی و وجاهت. قرار بود زواید را حذف کنند، قلم اصلاح بکشند روی عیب‌ها؛ ‌اما قرار‌ها را کنار گذاشتند؛ ‌پای رویاهای دورودراز جماعت طالب زیبایی که وسط آمد، حرف آرزوهای محال که به میان کشیده شد، گوش‌شان زنگ خورد، شست‌شان خبردار شد و به همه فن حریف‌هایی تبدیل شدند که چراغ جادوی‌شان هر آرزویی را برآورده می‌کند.
کد خبر: ۸۹۸۲۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۵

در این ستون نگاه متفاوتی از دید یک جراح عمومی به مقوله سلامت و بهداشت خواهیم داشت و بسیاری از ضرورت‌هایی را که قبل و بعد از اقدام به جراحی برای حفظ سلامت عمومی باید به آن توجه کنید، مرور خواهیم کرد . با ما همراه باشید.
کد خبر: ۸۹۸۲۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۵

کبد چرب (Fatty liver) بیماری خاموش و شایع درجهان است که حاصل بی تحرکی، رژیم غذایی نامناسب، استعمال دخانیات، استفاده از فست فودها و رشد فزاینده پدیده چاقی در دنیاست.
کد خبر: ۸۹۸۰۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۴

23 آوریل 2016 میلادی،در تقویم جهانی سلامت روز غلبه بر دیابت با تحرک و تغذیه سالم نامگذاری شده است.ازاین رو 4 اردیبهشت روزی است که در هفته سلامت باید به مشکلات حوزه بیماری دیابت توجه خاص شود.
کد خبر: ۸۹۷۹۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۴

تحقیقات پزشکی نشان می دهد
طبق یک مطالعه جدید، بین برخی میکروب های یافت شده در دهان و افزایش ریسک سرطان لوزالمعده رابطه وجود دارد.
کد خبر: ۸۹۷۹۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۴

انبار دارو در خانه‌ها هم به سلامت جامعه و هم به اقتصاد سلامت، آسیب می‌زند
نه این‌که بخواهیم توی دلتان را خالی کنیم، اما وظیفه خود می‌دانیم درباره انباری پر از باروت در اغلب خانه‌های ایرانی حرف بزنیم؛ انباری که سلامت ایرانی‌ها را نشانه رفته است، اما چندان خطر آن را جدی نمی‌گیریم.
کد خبر: ۸۹۷۹۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۴

طی سال‌های اخیر،‌ زیاد می‌شنویم که ریشه اختلالات یا عوارض خاص در برخی از نزدیکانمان به نقص سیستم ایمنی بدنشان نسبت داده شده است. با این حال همچنان بسیاری نمی‌دانند که سیستم ایمنی بدن، همان دیوار محافظ بدن در برابر تهاجم عوامل بیماری‌زاست‌؛ سیستمی که از بافت لنفاوی یعنی غدد لنفاوی، لوزه‌ها، مغز استخوان، غده تیموس و بخشی از طحال تشکیل شده است.جالب آن که سیستم ایمنی بدن هم می‌تواند بیمار شود که به آن بیماری نقص ایمنی گفته می‌شود. از زمان کشف بیماری طی 62 سال گذشته تاکنون، بیش از 300 نوع بیماری نقص ایمنی شناسایی شده است.
کد خبر: ۸۹۷۸۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۴

نیازمندی ها