مواد خوراکی سالم برای کاهش وزن را بشناسیم

برچسب ها - مواد خوراکی سالم برای کاهش وزن را بشناسیم

توصیه کارشناسان تغذیه؛
کارشناسان تغذیه یک رژیم غذایی سالم را شامل مصرف سبزیجات، میوه، آجیل، دانه ها، غلات کامل، لوبیا و عدس و همچنین روغن ها، پروتئین و چربی های سالم می دانند.
کد خبر: ۹۳۳۰۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۵

نیازمندی ها