بهترین حالت جابه‌جایی اجسام سنگین در خانه تکانی

برچسب ها - بهترین حالت جابه‌جایی اجسام سنگین در خانه تکانی

متخصص طب فیزیکی توصیه کرد؛
یک متخصص طب فیزیکی گفت: موقع برداشتن جسم از زمین، از ناحیه کمر خم نشوید و در حالی که یک پا جلو و یک پا عقب باشد، از زانو خم شده و با فشار زانو جسم را بلند کنید.
کد خبر: ۱۱۲۶۶۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۳

نیازمندی ها