پیری سالم زمانی میسر می شود که اقدامات به موقعی در زمان میانسالی و جوانی انجام دهید. پیری لزوماً مترادف با بیماری و ناراحتی نیست. با ما در ادامه مطلب همراه باشید.
کد خبر: ۱۳۳۸۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۰
سلامت روان
محققان دریافتند، کنترل خود در مراحل اولیه زندگی میتواند به افراد برای پیری سالم کمک کند.
کد خبر: ۱۳۳۰۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۴
نتایج مطالعات جدید در زمینه ارتباط میان روزه داری و میکروبیوم روده بینش جدیدی را در مورد نحوه بازسازی ترکیب باکتریهای روده با رعایت یک روزه داری کوتاه مدت قبل از تغییرات در رژیم غذایی نشان میدهد و همچنین بیانگر آن است که چه فوایدی برای سلامتی قلب و عروق دارد.
کد خبر: ۱۳۱۳۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۴
مطالعات جدید نشان می دهد مصرف بلوبری علاوه بر فواید متعدد مشخص شده، در پیری سالم هم نقش دارد.
کد خبر: ۱۲۲۱۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۳