برچسب ها - فشار روانی
یک روانشناس بالینی دربارهٔ تأثیرات منفی تجرد طولانی‌مدت هشدار داد و گفت: اگر تجرد با انزوا و تنهایی همراه باشد، می‌تواند پیامد‌های ناگواری به دنبال داشته باشد که از جمله آنها می‌توان به افزایش احساس تنهایی، بروز افسردگی، کاهش حمایت‌های اجتماعی و عاطفی، افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های روان‌تنی به دلیل فشار روانی مستمر، افت مهارت‌های ارتباطی-عاطفی و کاهش رضایت از زندگی در میانسالی و سالمندی اشاره کرد.
کد خبر: ۱۵۲۷۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۰
بررسی راهکارهایی که موجب کاهش فشار روانی و کاری مدیران کسب و کارها و تداوم دوران مدیریت‌شان می‌شود
بسیاری از مدیران‌عامل کسب‌وکارها پس از پنج تا هفت سال که در مسؤولیت خود باقی می‌مانند به فکر کناره‌گیری از سمت‌شان می‌افتند.
کد خبر: ۱۳۳۸۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۸
پژوهش ها نشان داده اند ترغیب مردم به آشکارسازی آسیب ها و دردهای ناشی از حوادثی همچون زلزله به صورت خاطره نویسی یا بیان آنها، به سلامت و بهبودی روانی آنان منجر می شود.
کد خبر: ۱۰۹۵۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۹
همه ما در زندگی با ناکامی‌ها و ناخوشایندی‌ها روبه‌رو می‌شویم و واکنش به این ناکامی‌ها طبیعی به نظر می‌رسد. برخی مواقع، واکنش‌ها حالت بیمارگونه به خود می‌گیرد و یکی از اختلالاتی که در این حوزه مطرح می‌شود واکنش شدید فرد به یک محرک تنش‌زای به‌شدت آسیب‌زاست که در آن زمان فرد واکنشی از خود نشان نداده، اما پس از گذشت یک ماه، فرد واکنش‌های شدید نشان می‌دهد و این علائم ممکن است به مدت دو روز تا چهار هفته باقی بماند.
کد خبر: ۸۵۲۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۳
پژوهش جدید محققان آمریکایی حاکی است که فکر کردن در مورد فضای یک خاطره بد می‌تواند باعث کمتر شدن فشار روانی آن شود.
کد خبر: ۸۲۲۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۳
طبق آخرین آمار اعلام شده از سوی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ، 23 درصد مردم کشور از مشکلات جدی سلامت روان رنج می برند که شایع ترین اختلالات روان در کشور نیز استرس، اضطراب و افسردگی است.
کد خبر: ۷۹۷۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۳
جام جم سرا: عده‌ای فکر می‌کنند استرس فقط ناشی از اتفاقات ناخوشایند مانند تصادف، از دست دادن عزیزان، شغل، بیماری و... است، در حالی که رویدادهای مثبت مانند ازدواج، بچه‌دار شدن و نیز هر تغییر خوب دیگری که در زندگی ما اتفاق می‌افتد، می‌تواند استرس‌زا باشد.
کد خبر: ۷۵۷۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۰
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
«جام‌جم» در گفتوگو با رئیس انجمن متخصصان بیماری‌های عفونی بررسی کرد
ایدز در کنترل درمان
رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت در گفتوگو با روزنامه «جام‌جم»
فصل ناآرام آنفلوآنزا
دکتر منوچهر متکی در گفت‌وگوی اختصاصی با روزنامه جام‌جم ضمن تحلیل دشمنی‌های اخیر آمریکا و تروئیکای اروپایی مطرح کرد: