تغذیه سالم
الکترولیت ها نقشهای مهم بسیاری در بدن ایفا میکنند، اما آیا ما برای افزایش سطح الکترولیتها در بدن و تقویت عملکردهای بدن به استفاده از نوشیدنی های الکترولیتی نیاز داریم؟ الکترولیت ها همان مواد معدنیای هستند که بار الکتریکی دارند و در خون، بافت ها، اندام ها و دیگر مایعات بدن یافت میشوند. ترکیباتی مانند سدیم، کلسیم، پتاسیم، کلرید، فسفات و منیزیم همگی در گروه الکترولیت ها قرار میگیرند.
کد خبر: ۱۳۳۹۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۷