تجربه و مشاهدات متعدد به همراه تحقیقات عینی نشان میدهد گرچه سالمندی کم کم توان جسمی و فکری انسان را کاهش میدهد، اما اگر حمایت خانواده و دلگرمی آنان پا برجا باشد سالمندان عمری توام با سلامت و امیدواری را طی خواهند کرد.
کد خبر: ۵۷۲۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۸
چه بخواهید و نخواهید سالهای عمرتان میگذرند، اما این که پیر بمانید یا جوان دیگر دست خودتان است. به نکات زیر توجه کنید تا بتوانید بدون هزینه، حتی در پیری نیز جوان و شاداب بمانید.
کد خبر: ۵۶۷۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۰
اکثر دانشمندان معتقدند که پیر شدن با نوع محیطی که ما در آن زندگی می کنیم ( مثلاً هوای آلوده یا تمیز ) و همچنین به طرز زندگی ما ( مثلا کمیت و کیفیت غذاها، ورزش کردن و...) بستگی دارد .
کد خبر: ۵۶۷۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۱۷
سالها پشت سرهم میآید و میرود. سنمان بیشتر میشود و عمرمان بسرعت میگذرد. این گذر زمان اما خیلی هم بیسروصدا اتفاق نمیافتد و نشانههای مختلفی از خودش برجای میگذارد؛ عینکی که همیشه باید همراهمان باشد تا سوی کمشده چشمها را جبران کند، تار موهای سفیدی که روزبهروز برتعدادشان افزوده میشود و پوستی چروکخورده که نشان از گذر دههها بر چهره ما دارد.
کد خبر: ۵۵۸۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۱۱
عوامل بسیاری هستند که روند کهولت سن را افزایش می دهند و باعث می شود خیلی زودتر از انچه باید پیر شوید و سنتان بیشتر به نظر برسد.
کد خبر: ۵۵۱۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۴
آووکادو یا گلابی آمریکایی، میوهای چرب و دارای اسیدهای آمینه مختلف مانند سیستین، تریپتوفان و تیروزین است.
کد خبر: ۵۴۱۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۲۹