در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - پیری
در شرایطی که امکان بازگرداندن زمان وجود ندارد، برخی ویتامین ها و مواد مغذی ممکن است از پیری زودرس پیشگیری کرده و سرعت پیری را کند کنند. برخی مواد مغذی دارای خواص ضد پیری - توانایی به تاخیر انداختن بیولوژی فرآیند پیری هستند.
کد خبر: ۱۳۰۰۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۱
هرچه مردم بیشتر عمر می کنند ، پیری جمعیت به یک مشکل اقتصادی بزرگتر تبدیل می شود و این امر مسئولیت هزینه های بهداشت عمومی را به دوش می کشد و بهره وری نیروی کار را کاهش می دهد. افزایش سن عامل اصلی افزایش بسیاری از بیماری ها در سراسر جهان است ، مانند سرطان ، بیماری قلبی ، سکته مغزی ، بیماری آلزایمر و دیابت نوع 2.
کد خبر: ۱۲۹۹۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
اگر این ۹ نشانه را که در این مطلب آمده دارید یعنی زود پیر خواهید شد و باید در سبک زندگی خود تجدید نظر کنید.
کد خبر: ۱۲۹۸۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۱
علائم پیری در این هفت بخش بدن زودتر تر آشکار می شود
پیر شدن پوست امری طبیعی است ولی با شناخت اولین علائم پیری می توان از پیری زودرس جلوگیری کرد و مدت بیشتری جوان به نظر رسید.
کد خبر: ۱۲۹۷۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
همه ما با وجود تلاش‌هایی که انجام می‌دهیم، روزی روند پیری را تجربه می‌کنیم. اما به نظر می‌رسد در کنار مسائل روانی مانند آرامش، توجه به مسائل جسمانی و تغذیه مناسب نیز می‌تواند روند پیری را کندتر کند.
کد خبر: ۱۲۹۵۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۸
گشنیز به علت خواص درمانی زیاد برای بهبود بسیاری از بیماری‌ها موثر است.
کد خبر: ۱۲۹۴۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۵
پایان دادن به مشکلات زندگی با ازدواج در دوران پیری
ازدواج و تجدید فراش در سنین بالا باعث می شود که سالمندان دچار افسردگی نشوند و عمر طولانی تری داشته باشند.
کد خبر: ۱۲۹۲۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶
علائم پیری زودرس ؛ 6 علامت که نشان می دهد در حال زود پیر شدن هستید
پیری زودرس ممکن است به سراغ هر کسی برود با شناخت علائم آن و راه های کنترل آن از پیری جلوگیری کنید و بدنتان را سالم و جوان نگاه دارید.
کد خبر: ۱۲۹۱۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۳
بهتر است غذا‌های غنی از ویتامین E را در صبحانه‌تان بگنجانید تا در فصل سرما با مشکلات پوستی خداحافظی کنید.
کد خبر: ۱۲۹۱۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۱
عشق موضوع همگانی بشر
«قلب انسان، در هر سنی که باشد، رو به قلبی که به روی او باز می‌شود، باز می‌شود.» – ماریا اِج‌وورث (Maria Edgeworth)
کد خبر: ۱۲۹۰۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۰
افسردگی تقریبا در یک‌ششم افراد، زمانی در طول زندگی اتفاق می‌افتد. بنابراین درمان‌های خانگی و شایعات و حقایق درباره آن بین مردم رایج است.
کد خبر: ۱۲۹۰۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۹
افسردگی، اضطراب، بی‌خوابی و نقص شناختی از مهم‌ترین عوارض یائسگی است. استفاده از آنتی اکسیدان‌ها برای محافظت از عملکرد مغز و میتوکندری برای کاهش سرعت زوال عقل در زنان یائسه ضروری است.
کد خبر: ۱۲۸۸۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۳
دلایل اساسی بیماری های پوستی برای هر فرد متفاوت است، در ادامه به برخی از عوامل که به‌طور مستقیم بر تخریب و پیری پوست اثر می‌گذارند اشاره خواهیم کرد.
کد خبر: ۱۲۸۸۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۱
تغذیه ویژه خانم ها
برای این که با بالا رفتن سن بدنتان پیر نشود و احساس سالخوردگی نکنید می توانید غذای خود را اصلاح کرده و تغذیه ضد پیری را وارد رژیم روزانه خود کنید.
کد خبر: ۱۲۸۸۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۹
در گزارش زیر دوازده غذا را به شما معرفی خواهیم کرد که با خوردن آن‌ها ارگان‌های مختلف شما از جمله پوستتان به راحتی پیر نخواهد شد.
کد خبر: ۱۲۸۳۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۷
با افزایش سن، چین و چروک ها و لک های پوستی بیشتر می شوند
این مسئله، بخشی از چرخه ی طبیعی زندگی است. اگر این تغییرات زودتر از زمان موعد بروز یابند، طبیعی نیستند. به همین دلیل به آن پیری زودرس پوست می گویند. به هر حال، راه هایی وجود دارد که با کمک آن می توانید علائم پیری پوست را کاهش دهید. برخی از این کارها بسیار ساده است، مثل داشتن یک برنامه ی خواب منظم، نوشیدن آب و استفاده از ضد آفتاب. برای آشنایی با راهکارهای دیگر توصیه می کنیم متن زیر را بخوانید. علل پیری زودرس و کارهایی را که باید برای مقابله با آن انجام دهید، توضیح داده ایم.
کد خبر: ۱۲۸۱۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۸
تحقیقات بسیاری در سال‌های اخیر در باره نحوه افزایش طول عمر و زندگی سالم از طریق تغییر رفتارها و سبک زندگی انجام گرفته است، اما در اغلب این تحقیقات راهکارهای مشترک و ساده‌ای یافت می‌شود که بیشترین تاثیر را بر طول عمر و سلامتی دارند.
کد خبر: ۱۲۷۶۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۸
مطالعات جدید نشان می‌دهد مصرف ویتامین C یکی از روش‌های موثر برای جلوگیری از تحلیل عضلات بر اثر افزایش سن است.
کد خبر: ۱۲۷۴۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۸
چرا باید راه رفتن را شروع کنید؟ یکی از بهترین کارهایی است که می‌توانید برای سلامت بدن، ذهن و روح خود انجام دهید، ۳۰ تا ۶۰ دقیقه پیاده‌روی در روز است.
کد خبر: ۱۲۶۹۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۹
کارهای پر استرس و شرایط اقتصادی هم مزید بر علت شده است که شما احساس کنید زودتر از آنچه باید، پا به سن گذاشته‌اید. متخصصان سعی می‌کنند شتاب روند پیر شدن افراد را کاهش دهند، اما علت‌های اصلی را بر می‌شمارند که باعث می‌شود شما زودتر احساس پیری کنید.
کد خبر: ۱۲۶۷۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۶
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
چند نکته درباره اهمیت سفر امیر قطر به ایران
گفت و گو
گفتوگوی عیدانه با نخستین مدالآور نقره زنان ایران در رقابتهای المپیک
ناهید کیانی: به امام رضا(ع) ارادت ویژهای دارم
رئیس سازمان اورژانس کشور از برنامههای امدادگران در تعطیلات عید میگوید
سال را سالم نو کنیم
در گفتوگوی اختصاصی «جامجم» با دکتر محمدجواد ایروانی، عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام بررسی شد