وزارت نیرو اعلام کرد؛
وزارت نیرو اعلام کرد بر اساس اعلام سازمان هواشناسی، امروز دمای هوا در برخی استانهای جنوبی و جنوب غربی به بالای ۵۰ درجه سانتی گراد خواهد رسید، از این رو ضروریست در مصرف برق صرفهجویی شود.
کد خبر: ۱۳۷۳۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۸
۱۰ نکته درباره دویدن در هوای گرم را هنگام فعالیت در این آب و هوای تابستانی مدنظر قرار دهید.
کد خبر: ۱۳۷۲۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۷
تغذیه سالم
زغال اخته مانند همه میوه ها اگر به اندازه مصرف شود دارای خواص بی شمار و گوناگونی می باشد.
کد خبر: ۱۳۶۹۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۱
تغذیه سالم
یکی از بهترین میوههای تابستانی، هندوانه است زیرا مقدار آب فراوان آن، مانع از گرمازدگی و کاهش رطوبت بدن میشود.
کد خبر: ۱۳۳۰۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۳
متخصص طب سنتی توضیح داد
متخصص طب سنتی گفت: خشک شدن دهان، زبان و گلو،گیجی و سردرد، نفس نفس زدن، نبض ضعیف و سریع، ضعف و بی حالی، گرفتگی و درد عضلات از علائم گرمازدگی است.
کد خبر: ۱۳۲۹۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۱
حاشیههای المپیک توکیو ادامه دارد
رقابتهای المپیک توکیو امروز وارد نهمین روز خود میشود. در حالی که چین همچنان در صدر جدول مدالآوران قرار دارد .
کد خبر: ۱۳۲۹۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۰
یک متخصص طب سنتی گفت: خوردن خاکشیر، شربت سکنجبین و شربت آبلیمو عسل درمان کننده گرمازدگی یا سندروم هایپرسرمیا است.
کد خبر: ۱۳۲۸۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۴
ورزشکار آرژانتینی در جریان مسابقات هاکی المپیک توکیو با چوب هاکی به جان حریفش افتاد.
کد خبر: ۱۳۲۸۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۳
کارشناس هواشناسی کوهستان هشدار داد
کارشناس هواشناسی کوهستان گفت: با توجه به افزایش دما در مناطق جنگلی، جنگل نوردان مراقب دمای احساسی و خطر گرمازدگی باشند.
کد خبر: ۱۳۲۷۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۳۰
گفت و گوی جام جم آنلاین با معاون فنی و عملیاتی اورژانس کشور؛
معاون فنی و عملیاتی اورژانس کشور گفت: گرمازدگی علاوه بر خطرات خاص خود، در شرایط کرونایی مخاطره آمیزتر است.
کد خبر: ۱۳۲۷۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۹
رئیس اورژانس تهران با توجه به گرمای شدید هوا در تابستان امسال، چند راهکار ساده برای جلوگیری از گرمازدگی را اعلام کرد.
کد خبر: ۱۳۲۷۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۷
با شروع فصل گرما باید چه تغییراتی در رژیم غذایی انجام دهیم؟
بعضی روزها به جای مصرف هر نوع خوراکی، فقط آب خنک میچسبد. همان روزهایی که احساس میکنیم گرمای هوا درحال ذوبکردن تکتک سلولهای ماست. همان روزهای گرمی که وقتی به هر نوع غذا یا تنقلاتی فکر میکنیم ـ حتی خوراکیهایی که همیشه آنها را دوست داشتهایم اما به مصرف هیچکدام از آنها میل نداریم.
کد خبر: ۱۳۲۷۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۶
تناسب اندام
ورزش کردن سوخت و ساز بدن را بالا میبرد و در نتیجه دمای بدن و تعریق هم زیاد میشود. همین فرایند طبیعی ممکن است در روزهای بسیار گرم تابستان یک چالش بزرگ برای ورزش کردن باشد.
کد خبر: ۱۳۲۶۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۵
تابستان گرم امسال را اینگونه مدیریت کنید
این روزها افزایش دمای هوا در بسیاری از کشورهای دنیا و نیز شهرهای ایران به تیتر نخست اخبار تبدیل شدهاست؛ گرمایی که در سالهای گذشته بیسابقه بوده و خیلیها را کلافه کرده است.این در حالی است که هنوز دو هفتهای بیشتر از شروع تابستان نگذشته و راه درازی پیش رو داریم.
کد خبر: ۱۳۲۶۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۲
رییس مرکز بهداشت کرمانشاه خبر داد ؛
دکتر ابراهیم شکیبا با بیان اینکه شروع گرمازدگی با علائم ساده ای همراه است، گفت: در صورت بی توجهی افراد به این علائم و تشدید وضعیت گرمازدگی ، احتمال تشنج و حتی مرگ افراد وجود دارد.
کد خبر: ۱۳۲۵۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۰
سازمان هواشناسی هشدار داد
سازمان هواشناسی کشور با صدور هشداری از تداوم استقرار توده هوای گرم و افزایش دمای سه استان به بیش از ۵۰ درجه سانتیگراد همچنین وزش بادهای ۱۲۰ روزه سیستان و بلوچستان خبر داد.
کد خبر: ۱۳۲۵۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۹
اینفوگرافیک؛
برای اینکه در هوای خیلی گرم تابستان، با گرمازدگی دست و پنجه نرم نکنیم، میتوان از چند راهکار استفاده کرد که در ادامه آن ها را معرفی کردهایم.
کد خبر: ۱۳۲۵۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۸
تغذیه مناسب هنگامی که هوا گرم میشود میتواند عامل مهمی برای مقابله با گرما باشد و در صورت بیتوجهی به تغذیه ممکن است افراد در معرض بیماریهای ناشی از تنش گرمایی قرار گیرند.
کد خبر: ۱۳۲۵۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۸
سازمان هواشناسی کشور هشدار داد
سازمان هواشناسی با صدور هشداری از وجود موج گرما و رسیدن دمای هوای سه استان خوزستان، ایلام و کرمان به بیش از ۵۰ درجه سانتیگراد خبر داد و نسبت به گرمازدگی و احتمال آتش سوزی در مراتع و جنگلها هشدار داد.
کد خبر: ۱۳۲۵۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۶
گرمازدگی و کم آبی بدن در تابستان دو عاملی هستند که کلیهها را در معرض آسیب قرار میدهند؛ بنابراین توجه و محافظت از کلیه ها در تابستان ضروری است. یکی از راه های محافظت از کلیه ها نوشیدن آب به میزان کافی است.
کد خبر: ۱۳۲۴۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۱