یک پزشک متخصص، بدترین حالتهای خوابیدن را معرفی کرد.
کد خبر: ۱۳۵۴۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵
آیا میدانید بالش مناسب برای خواب چه مشخصاتی دارد؟
جام جم سرا- متخصصان سلامت تاکید میکنند که برای خواب راحت و کافی، باید بالش خوب و مناسبی خرید که بیشتر به حالت خوابیدن افراد در وضعیت طاقباز، دمر، بهپهلو و... مانند اینها بستگی دارد. برخی از ویژگیها و مشخصات چنین بالشی در ادامه ذکر شده است.
کد خبر: ۷۹۶۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۹